Enkel
Sprödpanerad aubergine (Gebratene Aubergine)
435 kcal
10g
35 min
medelhavs- kalorisnåla Recept
1215 recept
Njut av smakerna från södern med recept som Cocadas (422 kcal) eller Myntasardiner (480 kcal). Brie med honung och nötter i ugnen (383 kcal) ger en lyxig touch till dina lätta måltider.
Enkel
Klassisk Capresesallad
290 kcal
12g
15 min
Enkel
Traditionell Salsa Roja
102 kcal
3g
20 min
Enkel
Chokladpudding
324 kcal
9g
25 min
Enkel
Grillade Grönsaker
203 kcal
3g
30 min
Enkel
Caviar de Berenjena
192 kcal
2g
60 min
Mellan
Grillad Fish Tikka
291 kcal
31g
30 min
Enkel
Almejas a la Marinera
313 kcal
3g
35 min
Mellan
Hemgjorda poppadoms med spiskummin
448 kcal
17g
30 min
Mellan
Hemgjorda Tater Tots
400 kcal
5g
45 min
Mellan
Äkta vaniljgelato
492 kcal
16g
35 min
Mellan
Sformato med Spenat
418 kcal
22g
70 min
Enkel
Grillat pitabröd med vitlök och timjan
396 kcal
8g
11 min
Enkel
Stekta champinjoner med vitlök och persilja
125 kcal
4g
22 min
Enkel
Kummel à la romana
478 kcal
32g
25 min
Mellan
Klassisk äppelstrudel
374 kcal
4g
65 min
Mellan
Merluza en Salsa Verde – Kummel i grön sås
446 kcal
41g
35 min
Enkel
Ozoni: Japansk nyårssoppa
325 kcal
24g
35 min
Enkel
Pesto alla Trapanese
390 kcal
7g
25 min
Enkel
Fisk i Vitt Vin
306 kcal
29g
25 min
Mellan
Idli
361 kcal
12g
45 min
Enkel
Brochetas de Pollo
382 kcal
35g
32 min
Enkel
Ugnsrostade tomater på brittiskt vis
77 kcal
0g
35 min
Mellan
Fransk kvargpaj
397 kcal
13g
70 min