Tillbaka till recept
Kinesisk mangopudding

Kinesisk mangopudding

En silkeslen konsistens som formligen smälter på tungan. Den fylliga smaken av mogen mango balanseras perfekt av kokosmjölkens sötma. Puddingen ska vara darrig och följsam – ett säkert tecken på att den stelnat till perfektion.

0
traditionalfruit-basedsweetvegetarian
30min
Förberedelse
5min
Tillagning
Lätt
Svårighetsgrad

Näringsvärde (per portion)

278
Kalorier
4g
Protein
40g
Kolhydrater
10g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 500 g
    Mango
    ~89 cal/per portion
    (mixat fruktkött)
  • 80 g
    Vitt socker
    ~80 cal/per portion
  • 200 ml
    Kokosmjölk
    ~100 cal/per portion
  • 10 g
    Gelatin
    ~9 cal/per portion
    (blötlagt)
  • 100 ml
    Mineralvatten
  • 1 tbsp
    Citron
    ~1 cal/per portion
    (pressad)
Gå till matlagningslägeIngredienser klara? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/5
  1. Förbered gelatinet

    Blötlägg gelatinbladen i en skål med kallt vatten. De ska bli helt mjuka och genomskinliga innan användning.

    5 min
  2. Sockerlag

    Värm upp vatten och strösocker i en liten kastrull. Rör om tills vätskan är helt klar. Ta kastrullen från plattan, tillsätt det urkramade gelatinet och rör tills det har löst upp sig helt.

    5 min
  3. Mixa frukten

    Gröp ur fruktköttet från mangon. Mixa det noggrant tillsammans med citronsaften till en slät och krämig puré utan minsta fiber.

    10 min
  4. Blanda samman

    Rör ner kokosmjölken i den varma sockerlagen och häll sedan blandningen över mangopurén. Vispa försiktigt tills färgen är jämn och strålande gul.

    5 min
  5. Låt stelna

    Fördela blandningen i portionsformar. Ställ i kylen i minst 4 timmar. Puddingen är färdig när den ger ett lätt motstånd vid ett försiktigt fingertryck.

    5 min

Kockens tips

  • Använd riktigt mogna, nästan mjuka frukter för maximal naturlig sötma.
  • Om mangon är trådig, passera purén genom en finmaskig sil för att garantera en silkeslen finish.

Förvaring

Håller i upp till 48 timmar i kylskåp. Täck med plastfolie så att puddingen inte torkar ut.

3.7
10 recensioner
Betygsätt detta recept:
Kinesisk mangopudding | FoodCraft