Mellan
Kummel à la Koskera
436 kcal
44g
35 min
medelhavs- anpassade för hypotyreos spanska Recept
120 recept
Enkel
Kummel à la romana
478 kcal
32g
25 min
Mellan
Skaldjurspaella
806 kcal
50g
75 min
Mellan
Vegetarisk paella med saffran och rökt paprika
893 kcal
21g
55 min
Enkel
Pan Tumaca med serranoskinka
410 kcal
17g
15 min
Mellan
Pasta con Marisco
767 kcal
48g
45 min
Enkel
Pasta con Verduras
579 kcal
15g
45 min
Mellan
Patatas Bravas
504 kcal
6g
60 min
Mellan
Ankpaté
414 kcal
14g
35 min
Mellan
Pechugas de Pollo Rellenas – Fylld kycklingfilé på spanskt vis
846 kcal
62g
35 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Mellan
Spanska tortilla-pinchos
577 kcal
15g
55 min
Enkel
Pisto Manchego
315 kcal
11g
70 min
Enkel
Natillas
330 kcal
13g
25 min
Enkel
Färskost med honung och valnötter
437 kcal
20g
10 min
Enkel
Sopa de Ajo (Spansk vitlökssoppa)
521 kcal
24g
30 min
Enkel
Spanskt grönsaksris
445 kcal
8g
40 min
Enkel
Halstrad lax à la plancha
598 kcal
52g
18 min
Enkel
Salmorejo från Córdoba
617 kcal
17g
20 min
Enkel
Grillade sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Enkel
Grillade sardiner
554 kcal
59g
18 min
Enkel
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Enkel
Tarta de Choclo – krämig sydamerikansk majspaj
827 kcal
24g
60 min
Mellan
Tarta de Frutas – Klassisk spansk fruktpaj
436 kcal
10g
60 min