Mellan
Sardinfritters med smaker från Mellanöstern
1069 kcal
34g
35 min
medelhavs- diabetesvänliga Recept
1088 recept
Enkel
Hemgjorda majstortillas
453 kcal
11g
35 min
Enkel
Bulgur med valnötter
410 kcal
10g
30 min
Enkel
Klassisk bulgurpilaff med paprika
440 kcal
10g
40 min
Enkel
Kryddrostade jordnötter med spiskummin och paprika
371 kcal
12g
15 min
Enkel
Grillade lammspett (Shish kebab)
653 kcal
48g
30 min
Mellan
Kyckling Chikh – mustig marockansk gryta
756 kcal
45g
65 min
Mellan
Kryddiga grönsaksrullar
301 kcal
6g
45 min
Mellan
Hemmagjord falafel
892 kcal
27g
40 min
Enkel
Mellanösterninspirerade bondbönor med vitlök
273 kcal
15g
25 min
Enkel
Bondbönor med mynta och vitlök
268 kcal
12g
20 min
Mellan
Grillade skaldjur med smaker från Mellanöstern
384 kcal
45g
30 min
Enkel
Örtiga kikartsbiffar
613 kcal
28g
30 min
Enkel
Bondbönor med spiskummin
312 kcal
15g
35 min
Enkel
Gröna bönor med tomat och mynta
201 kcal
4g
45 min
Enkel
Hantverksmässig hemgjord harissa
322 kcal
4g
50 min
Enkel
Klassisk krämig hummus
657 kcal
25g
15 min
Enkel
Yoghurtmarinerade kycklingspett
350 kcal
36g
35 min
Enkel
Kryddiga kalkonspett
343 kcal
31g
40 min
Enkel
Libanesiska linser med ris (Mujaddara)
661 kcal
23g
55 min
Mellan
Krämig äggröra med svart tryffel
365 kcal
20g
20 min
Enkel
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Enkel
Mellanöstern-inspirerade fyllda ägg med tahini och granatäpple
328 kcal
16g
30 min
Enkel
Mellanöstern-inspirerad linsfärslimpa
641 kcal
26g
70 min
Förfina din sökning
snabba medelhavs- diabetesvänliga Recept(358)på under 45 min medelhavs- diabetesvänliga Recept(298)medelhavs- diabetesvänliga franska Recept(150)medelhavs- diabetesvänliga italienska Recept(121)medelhavs- diabetesvänliga indiska Recept(108)express medelhavs- diabetesvänliga Recept(98)medelhavs- diabetesvänliga spanska Recept(97)medelhavs- diabetesvänliga kinesiska Recept(80)medelhavs- diabetesvänliga amerikanska Recept(62)medelhavs- diabetesvänliga japanska Recept(62)medelhavs- diabetesvänliga från mellanöstern Recept(59)medelhavs- diabetesvänliga grekiska Recept(55)