low carb spanska Recept

De low carb spanska recepten stimulerar smaklökarna. Njut av Friterade Kronärtskockor på Spanskt vis (258 kcal) eller Marinerade Oliver. Gör dig redo att imponera på dina gäster med dessa smakfulla och lätta rätter.

Enkel

Grillade sardiner på plancha

632 kcal

59g

16 min

Mellan

Kyckling i Pepitoria-sås

1012 kcal

77g

65 min

Enkel

Sopa de Ajo (Spansk vitlökssoppa)

521 kcal

24g

30 min

Mellan

Patatas Bravas

504 kcal

6g

60 min

Enkel

Spansk maissallad

265 kcal

5g

15 min

Enkel

Klassisk Sangría

245 kcal

1g

15 min

Mellan

Kummel à la Koskera

436 kcal

44g

35 min

Enkel

Carne con Tomate

743 kcal

44g

110 min

Mellan

Pescadillas a la Espalda

308 kcal

36g

25 min

Enkel

Bocadillo med serranoskinka och tomat

412 kcal

20g

12 min

Mellan

Cordero Asado – Spansk lammstek

1171 kcal

83g

130 min

Mellan

Cañas de Pimiento – Krämigt fyllda paprikor

650 kcal

35g

75 min

Enkel

Saltbakade havskräftor

285 kcal

44g

20 min

Enkel

Spansk paj med chorizo och paprika

789 kcal

29g

65 min

Enkel

Patatas a la Riojana – spansk potatisgryta med chorizo

487 kcal

17g

55 min

Mellan

Sopa de Marisco

514 kcal

53g

70 min

Enkel

Svalkande melonsoppa med knaperstekt serrano

262 kcal

10g

20 min

Enkel

Spansk tomat- och brödsoppa (Sopa de Tomate)

312 kcal

6g

50 min

Enkel

Ensalada Mixta

388 kcal

22g

30 min

Enkel

Carne de Cerdo con Salsa

694 kcal

44g

80 min

Enkel

Pan con Tomate

238 kcal

5g

15 min

Enkel

Spanska kycklingvingar i ugn

691 kcal

49g

55 min

Mellan

Fritos de Pimiento – Friterad fylld paprika

1284 kcal

21g

50 min

Mellan

Spanska tortilla-pinchos

577 kcal

15g

55 min