Low carb hjärtvänliga recept

Här hittar du 737 low carb-recept med fokus på grönsaker, fisk och olivolja, och med mindre mättat fett och salt. Prova ugnsbakad lax (297 kcal) eller ångkokt broccoli (120 kcal) när du vill laga något gott med hjärtvänliga råvaror.

Sigeumchi-namul

12 min · 86 kalorier

Salsa Taquera

25 min · 147 kalorier

Traditionell Salsa Roja

20 min · 100 kalorier

Granatäppelsallad med färska örter

15 min · 330 kalorier

Salsa fresca

15 min · 46 kalorier

Halstrad kronärtskocka

35 min · 254 kalorier

Mero al Horno – Ugnsbakad fisk på spanskt vis

1 h 5 min · 704 kalorier

Karak-te

20 min · 132 kalorier

Toor Dal

50 min · 330 kalorier

Tomatsallad

15 min · 144 kalorier

Pumpagröt

1 h · 178 kalorier

Färgstark grönsaksbulgur

35 min · 332 kalorier

Provensalsk grönsaks-tian

1 h 25 min · 228 kalorier

Fruit Chaat

20 min · 177 kalorier

Wokad stjälkselleri med vitlök och sichuanpeppar

20 min · 108 kalorier

Örtig bulgur

35 min · 467 kalorier

Sauterade grönsaker med timjan och kikärter

30 min · 260 kalorier

Tysk rödbetssallad med sill

1 h 10 min · 375 kalorier

Ångkokta grönsaker på italienskt vis

25 min · 111 kalorier

Spanska brända nötter

30 min · 654 kalorier

Lönnsirapsrostad butternutpumpa med pekannötter

55 min · 295 kalorier

Vietnamesisk sallad (Xà lách trộn)

15 min · 121 kalorier

Goma-ae – krämig japansk sesamspenat

20 min · 156 kalorier

Bulgur med valnötter

30 min · 408 kalorier