Lätt
Spansk kikärtsgryta med chorizo
686 kcal
35g
50 min
laktosfri batch cooking Recept
906 recept
Laktosfri batch cooking förenklar matlagningen. Förbered rätter som Österländsk bulgursallad med kikärtor (600 kcal) eller Betarabi (151 kcal) på nolltid. Njut av varierade och smakrika måltider hela veckan.
Lätt
Chips på serranoskinka
89 kcal
11g
17 min
Lätt
Chorizo i cider
613 kcal
30g
35 min
Lätt
Chorizo i rödvin
513 kcal
24g
20 min
Medel
Andalusisk Cocido
1885 kcal
153g
200 min
Medel
Cocido de Garbanzos
1708 kcal
124g
180 min
Lätt
Baconsvepta dadlar
340 kcal
11g
25 min
Medel
Empanadas med nötfärs och rökt paprika
1107 kcal
41g
65 min
Medel
Empanadas med nötfärs och paprika
1034 kcal
43g
75 min
Medel
Cordero al Romero (Spanskt lamm med rosmarin)
861 kcal
67g
110 min
Lätt
Ensalada de Pimientos
323 kcal
19g
60 min
Lätt
Ensalada de Pollo – krämig spansk kycklingsallad
638 kcal
30g
45 min
Medel
Spansk bläckfiskssallad
374 kcal
29g
65 min
Lätt
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Medel
Escudella i Carn d'Olla
1714 kcal
96g
220 min
Lätt
Spansk tonfisksallad
469 kcal
27g
40 min
Medel
Asturisk fabada
736 kcal
36g
170 min
Medel
Chè thưng
522 kcal
8g
70 min
Lätt
Klassisk Gazpacho
336 kcal
4g
25 min
Lätt
Guiso de Lentejas
774 kcal
41g
70 min
Lätt
Habas con Jamón – Bondbönor med serranoskinka
403 kcal
27g
35 min
Medel
Chè Trôi Nước
786 kcal
20g
90 min
Lätt
Lentejas Estofadas – Spansk linsgryta
904 kcal
48g
70 min
Medel
Menestra de Verduras
415 kcal
24g
75 min