Mellan
Estofado de Cordero – spansk lammgryta
835 kcal
49g
115 min
laktosfritt batch cooking Recept
906 recept
Laktosfri batch cooking förenklar matlagningen. Förbered rätter som Österländsk bulgursallad med kikärtor (600 kcal) eller Betarabi (151 kcal) på nolltid. Njut av varierade och smakrika måltider hela veckan.
Mellan
Ankrillettes
743 kcal
45g
270 min
Enkel
Ris med bondbönor och rimmat sidofläsk
641 kcal
22g
40 min
Mellan
Kyckling på baskiskt vis
746 kcal
48g
75 min
Mellan
Kinesiskt fläsk med päron
472 kcal
36g
65 min
Enkel
Klassisk Jellab
274 kcal
2g
10 min
Mellan
Nem nướng
714 kcal
28g
55 min
Mellan
Hemgjorda ångkokta bao buns
562 kcal
12g
45 min
Mellan
Thailändsk kycklingcurry
506 kcal
35g
45 min
Enkel
Linsensalat – klassisk tysk linssallad
622 kcal
36g
50 min
Enkel
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Enkel
Bossam – ljuvligt mörkokt sidofläsk
1495 kcal
33g
80 min
Enkel
Vietnamesisk picklad chili
200 kcal
3g
20 min
Enkel
Khao Pad Gai
1184 kcal
51g
25 min
Enkel
Koreansk rättikssallad (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Mellan
Apelsinmarmelad med kanel
474 kcal
1g
90 min
Enkel
Citronella Gelé
97 kcal
0g
25 min
Enkel
Wokade sojabönor med vitlök och chili
247 kcal
16g
18 min
Mellan
Burgos Morcilla
747 kcal
41g
105 min
Enkel
Kimchi Bokkeumbap med knaperstekt sidfläsk
675 kcal
21g
30 min
Enkel
Miyukguk: Koreansk algsoppa med biff
178 kcal
15g
60 min
Enkel
Dallae-jangajji (Inlagd koreansk vildlök)
158 kcal
5g
25 min
Mellan
Doraji-namul (Stekt ballongblomme-rot)
144 kcal
2g
30 min
Enkel
Spanskt grönsaksris
445 kcal
8g
40 min