Enkel
Röd curry med kyckling
497 kcal
37g
30 min
laktosfritt batch cooking Recept
906 recept
Laktosfri batch cooking förenklar matlagningen. Förbered rätter som Österländsk bulgursallad med kikärtor (600 kcal) eller Betarabi (151 kcal) på nolltid. Njut av varierade och smakrika måltider hela veckan.
Enkel
Friterad vitlök (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
25 min
Enkel
Vietnamesisk tofucurry
553 kcal
20g
55 min
Mellan
Cà Ri Gà: Vietnamesisk kycklingcurry
827 kcal
41g
65 min
Enkel
Vietnamesisk salladslöksolja (Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min
Enkel
Vietnamesisk picklad chili
200 kcal
3g
20 min
Enkel
Haricots verts med serranoskinka
306 kcal
16g
35 min
Enkel
Peras al vino – spanska rödvinskokta päron
436 kcal
3g
60 min
Enkel
Klassisk Coleslaw
178 kcal
3g
20 min
Enkel
Gohan: Japanskt ångkokt ris
533 kcal
10g
55 min
Enkel
Frasiga sesamkex
292 kcal
5g
27 min
Mellan
Klassisk tysk viltpaté
476 kcal
29g
135 min
Enkel
Potatisbhaji
273 kcal
5g
40 min
Enkel
Vietnamesisk inlagd morot och rättika (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min
Enkel
Italiensk vit bönsallad
300 kcal
10g
15 min
Enkel
Baechu-namul (Koreansk sallad på salladskål)
67 kcal
2g
20 min
Enkel
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Enkel
Grekiska bräserade endiver
234 kcal
5g
55 min
Mellan
Apelsinmarmelad med kanel
474 kcal
1g
90 min
Enkel
Ugnsrostade kikärtor med oregano och citron
431 kcal
21g
40 min
Enkel
BBQ-köttbullar
527 kcal
32g
35 min
Enkel
Kantonesiskt stekt ris
1352 kcal
40g
25 min
Enkel
Stekt ris med räkor
824 kcal
38g
25 min
Enkel
Kryddig nötblandning med lönnsirap och rökt paprika
746 kcal
15g
20 min