Tillbaka till recept
Asiatiska salladswraps med fläskfärs

Asiatiska salladswraps med fläskfärs

En rykande het, smakrik fläskfärsfyllning som vilar i krispiga salladsblad. Kontrasten mellan det brynta köttet och den syrliga limen väcker omedelbart smaklökarna till liv.

0
freshlow-carbstreet-foodspicy
15min
Förberedelse
10min
Tillagning
Lätt
Svårighetsgrad

Näringsvärde (per portion)

435
Kalorier
21g
Protein
11g
Kolhydrater
32g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 1 piece
    Huvudsallat
    ~6 cal/per portion
    (sköljda och separerade salladsblad)
  • 400 g
    Fläskfärs
    ~263 cal/per portion
    (naturell)
  • 2 piece
    Vitlök
    ~2 cal/per portion
    (finhackad)
  • 3 piece
    Salladslök
    ~6 cal/per portion
    (tunt skivad)
  • 1 piece
    Thaichili
    ~2 cal/per portion
    (skivad, urkärnad)
  • 2 tbsp
    Jordnötsolja
    ~67 cal/per portion
  • 2 tbsp
    Sojasås
    ~4 cal/per portion
  • 1 tbsp
    Fisksås
    ~1 cal/per portion
  • 30 ml
    Limejuice
    ~1 cal/per portion
  • 30 g
    Jordnöt
    ~47 cal/per portion
    (krossade)
  • 1 piece
    Koriander
    (plockade blad)
  • 1 tsp
    Ingefärspulver
    ~4 cal/per portion
  • 2 tbsp
    Klibbris
    ~31 cal/per portion
    (torrrostat och malt till pulver (Khao Khua))

Allergener

jordnöttersojaglutenfisk
Gå till matlagningslägeIngredienser klara? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/5
  1. Rosta riset (Khao Khua)

    Rosta det klibbiga riset i en torr panna på medelvärme. Rör hela tiden tills det är gyllenbrunt och doftar nötigt. Låt svalna och stöt sedan till ett grovt pulver i en mortel eller mixa snabbt i en blender.

    8 min
  2. Förbered salladen

    Plocka loss salladsbladen försiktigt. Skölj dem i iskallt vatten så att de blir riktigt krispiga. Slunga dem helt torra; de måste vara torra för att fyllningen inte ska bli vattnig.

    5 min
  3. Bryna färsen

    Hetta upp jordnötsoljan i en wok eller stor stekpanna tills det börjar ryka lätt. Tillsätt fläskfärsen och fördela den med en stekspade. Köttet ska fräsa ordentligt och karamelliseras för att få fram de djupa smakerna.

    7 min
  4. Smaksätt och deglasera

    Rör ner vitlök, finhackad chili och ingefära. Så snart vitlöken doftar härligt deglaserar du pannan med soja, fisksås och limejuice. Rör om ordentligt – såsen ska koka in och täcka köttet med en glansig glasyr.

    3 min
  5. Avslutning och servering

    Ta pannan från värmen och vänd ner salladslök, koriander och det rostade rispulvret (Khao Khua). Fördela det ångande köttet i de kalla salladsbladen. Toppa med krossade jordnötter för det perfekta crunchet.

    5 min

Kockens tips

  • Fyll aldrig woken för mycket: köttet ska stekas på hög värme, inte kokas i sin egen köttsaft.
  • Använd de inre salladsbladen; de är stadigare och fungerar bäst som små skålar.

Förvaring

Förvara färsen och salladen separat i kylskåpet. Montera wrapsen precis innan servering så att de håller sig krispiga.

4.5
6 recensioner
Betygsätt detta recept:
Asiatiska salladswraps med fläskfärs | FoodCraft