Japansk silkestofusallad
15 min · 218 kalorier
Kolesterolsänkande förrätter
107 recept
Här hittar du förrätter med ingredienser som baljväxter och grönsaker, och inspiration till att välja mindre mättat fett och mer omättat. Prova Fräsch fruktsoppa med mynta (254 kcal) eller Klassisk potatis- och kikärtschaat (25 g protein). 107 recept ger dig många smaker att välja bland.
Friterade gröna tomater
25 min · 401 kalorier
Rå pollockrom
15 min · 200 kalorier
Bruschetta med sardeller
15 min · 407 kalorier
Krispig friterad bläckfisk
25 min · 458 kalorier
Ölpanerade Lökringar
30 min · 432 kalorier
Kothimbir Vadi
1 h · 451 kalorier
Padrónpaprikor
10 min · 142 kalorier
Saltad pollockrom
20 min · 281 kalorier
Banderillas
15 min · 173 kalorier
Masala Papad
20 min · 210 kalorier
Portugisiska oliver med kapris och vitlök
10 min · 273 kalorier
Kikärtsdhokla
35 min · 314 kalorier
Fyllda champinjoner
35 min · 261 kalorier
Venusmusslor på marinaravis
35 min · 392 kalorier
Tomatsoppa
1 h 5 min · 313 kalorier
Revithosoupa
1 h 45 min · 817 kalorier
Mellanöstern-inspirerad linsfärslimpa
1 h 10 min · 640 kalorier
Dahi Puri
40 min · 570 kalorier
Aubergine i dashi
30 min · 499 kalorier
Spansk tomat- och brödsoppa (Sopa de Tomate)
50 min · 310 kalorier
Sashimi på lax och tonfisk
20 min · 337 kalorier
Zucchinipannkaka
25 min · 208 kalorier
Svart sesamsoppa
35 min · 598 kalorier