Mellan
Traditionell lamm-mechoui med krispigt skinn
1200 kcal
75g
265 min
keto Kött och fisk
459 recept
Keto-kött och fisk saknas inte. Njut av Tunnskalig bläckfisk (461 kcal) eller fördjupa dig i en Kefta med ägg (580 kcal). Dessa rätter förenar smaker och ketogen kost.
Enkel
Grillad merguez
520 kcal
22g
15 min
Mellan
Tunisisk bläckfisk i kryddig sås
461 kcal
35g
100 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Mellan
Carne de Vaca Estufada
625 kcal
41g
140 min
Enkel
Chanfana
1211 kcal
105g
200 min
Mellan
Grillad sepiabläckfisk (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
Enkel
Grillad guldbrax
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Madeira-espetada – grillade oxköttspett
584 kcal
53g
35 min
Mellan
Guisado de Cabrito
609 kcal
64g
110 min
Enkel
Kycklingfilé i krämig ölsås
431 kcal
35g
40 min
Mellan
Piri-piri-kyckling
855 kcal
69g
65 min
Mellan
Portugisisk Salpicão med rödvin
518 kcal
45g
65 min
Enkel
Lammshashlik
654 kcal
48g
45 min
Mellan
Frango de Churrasco
792 kcal
98g
65 min
Enkel
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Mellan
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Enkel
Brochetas de Pollo
382 kcal
35g
32 min
Enkel
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Mellan
Grillad Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Enkel
Carne de Cerdo con Salsa
694 kcal
44g
80 min
Mellan
Chicharrones
2452 kcal
24g
105 min
Enkel
Chorizo a la Brasa
359 kcal
18g
17 min
Mellan
Chuletón de Buey
1322 kcal
94g
135 min