Omelett med färska örter
10 min · 4 g kolhydrater
Enkla keto kött och fisk
230 recept
Njut av Kefta med ägg (580 kcal) eller välj Deli Kycklingsallad (522 kcal). Dessa 230 enkla keto-recept på kött och fisk förvandlar dina måltider till läckra stunder som passar din kost.
Koreansk kokt bringa
45 min · 8 g kolhydrater
Portugisisk kyckling med paprika
40 min · 11 g kolhydrater
Kinesisk fläskfilé med svamp
35 min · 11 g kolhydrater
Dubu-Jorim: Koreansk bräserad tofu
30 min · 10 g kolhydrater
Wokad tofu med fermenterade svarta bönor och haricots verts
35 min · 8 g kolhydrater
Grillad makrill
25 min · 4 g kolhydrater
Klassisk Currywurst
30 min · 12 g kolhydrater
Kinesisk pepparkyckling
30 min · 12 g kolhydrater
Thailändsk biffsallad (Yam Nuea)
30 min · 17 g kolhydrater
Klassisk biff bulgogi
30 min · 17 g kolhydrater
Thai-basilikakyckling (Pad Krapow)
25 min · 5 g kolhydrater
Grillad Svärdfisk
21 min · 4 g kolhydrater
Suyuk: Koreanskt långkokt sidfläsk
1 h 20 min · 14 g kolhydrater
Wokad tofu med spenat
25 min · 17 g kolhydrater
Klassisk helstekt kyckling
1 h 35 min · 4 g kolhydrater
Ugnsgratinerade räkor på italienskt vis
25 min · 13 g kolhydrater
Fläsknacke
2 h 20 min · 3 g kolhydrater
Miso-glaserad biff
25 min · 5 g kolhydrater
Chermoulaägg
35 min · 9 g kolhydrater
Koreansk bokkeum-tofu
30 min · 15 g kolhydrater
Kinesiska grillspett på fläskkarré
30 min · 5 g kolhydrater
Paneer Bhurji
25 min · 13 g kolhydrater
Kycklingspett med gochujang-glaze
25 min · 7 g kolhydrater