Enkel
Bolo de remédio
483 kcal
8g
65 min
kalorisnåla portugisiska Recept
46 recept
Lätta portugisiska recept förför smaklökarna utan att tynga ner. Njut av Caldo Verde, en tröstande soppa med 482 kcal, eller välj Maracujá-mousse med 440 kcal. Varje rätt förenar tradition och lätthet.
Enkel
Azeitonas Temperadas – Portugisiska marinerade oliver
377 kcal
2g
15 min
Enkel
Portugisisk äppelpaj
309 kcal
3g
55 min
Mellan
Pudim de ovos
462 kcal
16g
80 min
Enkel
Pudim de Leite
407 kcal
12g
75 min
Mellan
Bolo de Gila
477 kcal
13g
65 min
Mellan
Grillad sepiabläckfisk (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
Enkel
Chouriço Assado
424 kcal
13g
15 min
Enkel
Alheira med stekt ägg
468 kcal
29g
15 min
Enkel
Potatismos med Vitlök och Olivolja
455 kcal
7g
40 min
Enkel
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min
Enkel
Smörstekt brysselkål med chorizo
294 kcal
12g
35 min
Enkel
Portugisisk fläskpaté
405 kcal
17g
35 min
Enkel
Queijo fresco med färska örter
449 kcal
18g
10 min
Enkel
Portugisisk sötpotatiskaka
375 kcal
7g
70 min
Mellan
Valnötskaka
493 kcal
10g
65 min
Enkel
Bolo de Milho – portugisisk majskaka
406 kcal
8g
60 min
Enkel
Portugisiskt kålris (Arroz de couve)
426 kcal
8g
35 min
Mellan
Portugisiskt chorizobröd (Pão com Chouriço)
460 kcal
16g
130 min
Enkel
Tarte de Limão
485 kcal
11g
35 min
Mellan
Peixinhos da Horta
363 kcal
9g
35 min
Mellan
Pão de ló
317 kcal
11g
55 min