Tillbaka till recept
Alheira med stekt ägg

Alheira med stekt ägg

En korv vars skinn knastrar till mellan tänderna för att släppa fram en krämig och vitlöksdoftande fyllning. Den rinniga äggulan sveper in det rökiga köttet och skapar en fantastisk kontrast av texturer.

0
traditionalcomfort-foodportuguese
5min
Förberedelse
10min
Tillagning
Lätt
Svårighetsgrad

Näringsvärde (per portion)

468
Kalorier
29g
Protein
22g
Kolhydrater
29g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 4 piece
    Ägg
    ~70 cal/per portion
    (färsk)
  • 2 tbsp
    Extra jungfruolja
    ~67 cal/per portion
    (till stekning)
  • 2 piece
    Vitlökvalfritt
    ~2 cal/per portion
    (oskalad)
  • 1 piece
    Persiljavalfritt
    (finhackad till garnering)
  • 1 piece
    Friséesallad
    ~20 cal/per portion
    (sköljd till servering)
  • 4 piece
    Alheira de Mirandela
    ~309 cal/per portion

Allergener

ägggluten
Gå till matlagningslägeIngredienser klara? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/3
  1. Förbered korven

    Snitta korvskinnet försiktigt på längden med spetsen av en kniv. Picka skinnet på flera ställen med en gaffel för att förhindra att det spricker av värmen i pannan.

    2 min
  2. Stek korven

    Hetta upp en panna med en skvätt olivolja. Lägg i korvarna och bryn dem på medelvärme. Skinnet ska bli gyllene och frasigt samtidigt som fyllningen mjuknar.

    5 min
  3. Stek ägget

    Knäck äggen i samma panna. Stek på ena sidan tills vitan har stelnat och kanterna är lätt krispiga. Gulan ska förbli rinnig och lockande glansig.

    3 min

Kockens tips

  • Häll inte bort fettet från korven; använd det för att steka ägget så får du med alla de härliga rökiga aromerna.
  • Om korven börjar spricka för mycket i pannan bör du sänka värmen omedelbart.

Förvaring

Den här rätten ska inte sparas; den måste serveras så snart ägget lämnar pannan för att man ska kunna njuta av den krämiga gulan.

4.8
12 recensioner
Betygsätt detta recept:
Alheira med stekt ägg | FoodCraft