Gravidvänliga recept

Här hittar du 1 724 recept med inspiration till goda måltider under graviditeten, från värmande soppor till krispig tofu. Prova Klassisk kycklingsoppa med nudlar (524 kcal) eller Krispig tofu (627 kcal), och välj rätter utan rå fisk, rått kött, opastöriserad ost och alkohol.

Tofuburgare med riven daikon och ponzu (Tofu hambagu)

35 min · 558 kalorier

Ofengemüse mit Feta (tyska ugnsrostade grönsaker med feta)

50 min · 532 kalorier

Grov smörgås med ost och paprika

4 min · 331 kalorier

Kyckling och grönsaker i ugnsform

50 min · 423 kalorier

Boterham med ägg och tomat

11 min · 347 kalorier

Avokado och ägg på rågbröd

11 min · 364 kalorier

Kylskåpsgröt med hallon

5 min · 334 kalorier

Dansk kycklingsallad på rågbröd

45 min · 521 kalorier

Tysk kycklingpanna med grönsaker (Hähnchenpfanne)

50 min · 579 kalorier

Knäckebröd med ägg

12 min · 302 kalorier

Brasiliansk kycklingsallad

45 min · 858 kalorier

Low carb-hamburgerbröd med mandelmjöl och frön

1 h 10 min · 386 kalorier

Köttbullar med potatis, lingon och pressgurka

1 h · 570 kalorier

Japansk picklad daikon

8 h · 250 kalorier

Sallad med fullkornsris, tonfisk, ägg och kikärter

55 min · 601 kalorier

Stekta gnocchi med sommargrönsaker och ricotta

1 h 30 min · 550 kalorier

Tacos med strimlat nötkött

3 h 20 min · 612 kalorier

Fiskbullar i vit sås

50 min · 481 kalorier

Lätt croque monsieur med fullkornsbröd

40 min · 561 kalorier

Vietnamesiska vårrullar med fläsk och risvermicelli

1 h 15 min · 569 kalorier

Tyska lebkuchen

43 min · 690 kalorier

Polska julpierogi

4 h 15 min · 589 kalorier

Dansk risdessert med körsbärssås

1 h 15 min · 759 kalorier

Tyska kanelstjärnor

40 min · 605 kalorier