Gravidvänliga recept

Här hittar du 1 715 recept med inspiration till goda måltider under graviditeten, från värmande soppor till krispig tofu. Prova Klassisk kycklingsoppa med nudlar (524 kcal) eller Krispig tofu (627 kcal), och välj rätter utan rå fisk, rått kött, opastöriserad ost och alkohol.

Moqueca – brasiliansk fisk- och räkgryta

45 min · 607 kalorier

Bacalao al Pil Pil

40 min · 988 kalorier

Pasta med Zucchini

35 min · 624 kalorier

Frito Pie

1 h · 894 kalorier

Skaldjurs-açorda

50 min · 1 048 kalorier

Makrillsushi

1 h · 842 kalorier

Kefta med ägg

50 min · 529 kalorier

Polvo à Lagareiro

1 h 30 min · 943 kalorier

Klassisk Galette Complète på bovete

35 min · 607 kalorier

Panzerotti med tomat och mozzarella

45 min · 1 001 kalorier

Grekisk äggröra (Strapatsada)

25 min · 761 kalorier

Grönsaksgratäng

1 h 10 min · 547 kalorier

Spansk tomat- och brödsoppa (Sopa de Tomate)

50 min · 310 kalorier

Klassisk friterad kyckling

40 min · 1 432 kalorier

Frästa räkor

25 min · 257 kalorier

Ravioli med ricotta och spenat

55 min · 754 kalorier

Saba-sushi

1 h 5 min · 965 kalorier

Krämig cajunpasta med kyckling

35 min · 890 kalorier

Palak Paneer

45 min · 348 kalorier

Lamm Mrouzia med russin och mandel

3 h · 1 126 kalorier

Stekt ris med räkor

25 min · 813 kalorier

Ravioli med grönsaker och krämig färskost

1 h · 717 kalorier

Enchiladas med nötfärs

1 h · 1 019 kalorier

Pipían Verde

1 h 10 min · 860 kalorier