Gravidvänliga recept

Här hittar du 1 715 recept med inspiration till goda måltider under graviditeten, från värmande soppor till krispig tofu. Prova Klassisk kycklingsoppa med nudlar (524 kcal) eller Krispig tofu (627 kcal), och välj rätter utan rå fisk, rått kött, opastöriserad ost och alkohol.

Italiensk omelett

25 min · 582 kalorier

Loubia – mustig marockansk bönryta med nötkött

1 h 50 min · 500 kalorier

Khao Pad Sapparod – thailändskt stekt ris i ananas

35 min · 1 577 kalorier

Tom Yum-soppa med räkor

30 min · 194 kalorier

Sesamkefta

30 min · 630 kalorier

Adjaruli khatjapuri

50 min · 1 469 kalorier

Gnocchi med pesto

1 h 5 min · 715 kalorier

Potatiskaka

1 h 10 min · 606 kalorier

Chilimakaroner

50 min · 908 kalorier

Kyckling Mole Amarillo

1 h 15 min · 579 kalorier

Pepperonipizza

27 min · 1 250 kalorier

Vegetarisk chili

1 h 20 min · 356 kalorier

Sashimi på lax och tonfisk

20 min · 337 kalorier

Pekinganka

2 h 15 min · 1 037 kalorier

Katsu curry med krispigt fläsk

1 h 15 min · 1 561 kalorier

Kyckling-Caesar-wrap

25 min · 730 kalorier

Kronärtskockspizza

45 min · 721 kalorier

Grekiskt örtiris (Spanakorizo-stil)

40 min · 537 kalorier

Wakame-sallad med tofu

15 min · 259 kalorier

Baccalà Mantecato

40 min · 1 207 kalorier

Spansk hamburgare

35 min · 822 kalorier

Klassisk kycklingsoppa med nudlar

1 h 5 min · 538 kalorier

Pasta med Zucchini

35 min · 624 kalorier

Bacalao al Pil Pil

40 min · 988 kalorier