Tillbaka till recepten
Katsu curry med krispigt fläsk

Katsu curry med krispigt fläsk

En fyllig och glansig brun sås som omsluter krispiga fläskkotletter. Grönsakerna är mjuka och fina, och såsen har en perfekt konsistens med en djup, härlig umamidoft.

1visningar0
comfort-foodjapanese-classicspicy
30min
Förberedelse
45min
Tillagning
Mellan
Svårighetsgrad

Näring (per portion)

1595
Kalorier
56g
Protein
153g
Kolhydrater
84g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 600 g
    Fläskkarré
    ~375 cal/per portion
    (skuren i 1,5 cm tjocka skivor)
  • 2 st
    Gul lök
    ~27 cal/per portion
    (skivad)
  • 2 st
    Morot
    ~9 cal/per portion
    (tärnad)
  • 2 st
    Potatis
    ~80 cal/per portion
    (tärnad)
  • 50 g
    Osaltat smör
    ~94 cal/per portion
  • 60 g
    Vetemjöl
    ~53 cal/per portion
  • 2 msk
    Curry
    ~23 cal/per portion
  • 800 ml
    Dashibuljong
    ~26 cal/per portion
  • 1 msk
    Sojasås
    ~2 cal/per portion
  • 1 tsk
    Honung
    ~4 cal/per portion
  • 2 st
    Ägg
    ~35 cal/per portion
    (uppvispat)
  • 150 g
    Ströbröd
    ~137 cal/per portion
  • 1000 ml
    Solrosolja
    ~2250 cal/per portion
    (till fritering)
  • 300 g
    Vitt ris
    ~263 cal/per portion
    (ångkokt)
  • 150 g
    Panko
    ~138 cal/per portion
    (till panering)

Allergener

milkglutenfisksojaägg
Växla till matlagningslägeIngredienser redo? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/5
  1. Förbered grönsakerna

    Tärna lök, morötter och potatis i jämna bitar. Fräs löken i en panna med lite olja tills den blir mjuk, glansig och börjar få en fin gyllenbrun färg.

    10 min
  2. Gör din roux

    Smält smöret och rör ner mjöl och currypulver. Vispa på låg värme. När kryddorna börjar dofta rostat tillsätter du dashibuljongen lite i taget och vispar till en helt slät sås.

    10 min
  3. Låt såsen sjuda

    Tillsätt morötter, potatis, sojasås och honung. Låt allt sjuda på svag värme tills såsen kokat ihop och blivit så tjock att den täcker baksidan av en sked.

    20 min
  4. Panera köttet

    Banka ut fläskkotletterna lätt. Vänd dem först i mjöl, sedan i det uppvispade ägget och sist i panko. Tryck till ordentligt med handflatan så att paneringen fäster och blir riktigt tjock och krispig.

    15 min
  5. Fritera och servera

    Fritera köttet i olja vid 170°C tills paneringen är gyllenbrun och så där härligt frasig. Skiva köttet och lägg upp det på en bädd av fluffigt vitt ris. Ringla den rykande heta såsen vid sidan av.

    10 min

Kockens tips

  • Stek inte fläsket för länge; det får gärna vara en aning rosa i mitten för att behålla sin saftighet.
  • Om såsen blir för tjock kan du enkelt späda ut den med en skvätt varm buljong.
  • Vill du ha en helt slät sås kan du mixa grönsakerna innan servering.

Förvaring

Såsen håller i 3 dagar i kylen. Värm upp den försiktigt på låg värme. Det friterade fläsket bör ätas direkt så att det inte tappar sitt härliga crunch.

4.2
18 recensioner
Betygsätt det här receptet:
Katsu curry med krispigt fläsk | FoodCraft