Gravidvänliga recept

Här hittar du 1 722 recept med inspiration till goda måltider under graviditeten, från värmande soppor till krispig tofu. Prova Klassisk kycklingsoppa med nudlar (524 kcal) eller Krispig tofu (627 kcal), och välj rätter utan rå fisk, rått kött, opastöriserad ost och alkohol.

Five-spice-doftande linsbollar

45 min · 322 kalorier

Larb Moo

25 min · 321 kalorier

Misosoppa med tofu och wakame

20 min · 86 kalorier

Spansk sushi med chorizo och serrano

1 h 5 min · 559 kalorier

Biryaniknyten

1 h · 840 kalorier

Mapo Tofu

30 min · 331 kalorier

Krämig tortellini

20 min · 633 kalorier

Sushi med lax och gurka

1 h · 868 kalorier

Cordero Asado – Spansk lammstek

2 h 10 min · 758 kalorier

Spinat- och Kronärtskocksdip

40 min · 443 kalorier

Grillad sepiabläckfisk (Chocos Grelhados)

30 min · 427 kalorier

Grekisk mezetallrik

30 min · 842 kalorier

Wokad grönkål med vitlök och chili

15 min · 301 kalorier

Matlouh – traditionellt semolinabröd

35 min · 538 kalorier

Fettuccine Alfredo

25 min · 976 kalorier

Grekiska dolmar med ris och färska örter

1 h 35 min · 547 kalorier

Femkryddad stekt tofu

30 min · 277 kalorier

Kimchi Bokkeumbap med knaperstekt sidfläsk

30 min · 674 kalorier

Cavatappi med Tomatsås

35 min · 623 kalorier

Mhancha med mandel och honung

1 h 5 min · 1 024 kalorier

Klassisk gurkraita

20 min · 235 kalorier

Marinerad Makrill

35 min · 584 kalorier

Katsu Sando med fläskkarré

30 min · 1 254 kalorier

Moo Yang: Thailändsk grillad fläskkarré

35 min · 545 kalorier