Tillbaka till recept
Mapo Tofu

Mapo Tofu

Silkeslena tofukuber som darrar i en mustig, tegelröd och fyllig sås med ett härligt sting. Knaperstekt fläskfärs bjuder på en perfekt texturkontrast till den smältande mjuka tofun.

0
spicytraditionalwokvegetarian
15min
Förberedelse
15min
Tillagning
Medel
Svårighetsgrad

Näringsvärde (per portion)

359
Kalorier
23g
Protein
14g
Kolhydrater
23g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 400 g
    Fast tofu
    ~144 cal/per portion
    (tärnad)
  • 150 g
    Fläskfärs
    ~99 cal/per portion
    (färsk)
  • 3 piece
    Vitlök
    ~3 cal/per portion
    (finhackad)
  • 1 tbsp
    Svart bönsås
    ~4 cal/per portion
  • 1 tbsp
    Sojasås
    ~2 cal/per portion
  • 1 tsp
    Vitt socker
    ~5 cal/per portion
  • 1 tbsp
    Majsstärkelse
    ~14 cal/per portion
    (utrörd i lite vatten)
  • 1 tsp
    Sichuanpeppar
    ~4 cal/per portion
    (rostad och krossad)
  • 2 piece
    Salladslök
    ~4 cal/per portion
    (skivad)
  • 2 tbsp
    Jordnötsolja
    ~67 cal/per portion
  • 200 ml
    Mineralvatten
  • 2 tbsp
    Fermenterad chilipasta (Doubanjiang)
    ~9 cal/per portion
    (grovhackad vid behov)
  • 15 g
    Färsk ingefära
    ~3 cal/per portion
    (finhackat)

Allergener

sojaglutenjordnötter
Gå till matlagningslägeIngredienser klara? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/4
  1. Förbered tofun

    Skär tofun i 2 cm stora tärningar. Sänk ner dem i kokande, lättsaltat vatten i 1 minut – detta gör dem fastare så att de inte faller isär. Låt sedan rinna av försiktigt.

    5 min
  2. Bryn köttet

    Hetta upp en wok med jordnötsolja och fräs fläskfärsen på hög värme. Köttet ska få ordentligt med färg och bli riktigt knaperstekt så att fettet smälter ut ordentligt.

    5 min
  3. Fräs aromaterna

    Tillsätt finhackad vitlök, ingefära, fermenterade svarta bönor och doubanjiang. Rör om tills oljan färgas djupt röd och köket fylls av fantastiska dofter.

    2 min
  4. Sjud och red såsen

    Häll i vatten och sojasås och vänd försiktigt ner tofun. Låt småputtra i 3 minuter. Red av med majsstärkelsen (utrörd i vatten) tills såsen är glansig och vackert omsluter tofun. Avsluta med sichuanpeppar och skivad salladslök.

    5 min

Kockens tips

  • Undvik att röra i tofun med stekspade; skaka istället woken försiktigt för att hålla de fina tärningarna intakta.
  • Såsen ska vara glansig och simmig – om den känns för tunn, tillsätt lite extra stärkelseblandning.
  • Sichuanpepparn bör tillsättas precis vid servering för att bevara sin karakteristiska, bedövande effekt.

Förvaring

Håller i 48 timmar i kylen. Värms försiktigt i en kastrull med en skvätt vatten.

4.1
7 recensioner
Betygsätt detta recept:
Mapo Tofu | FoodCraft