Gravidvänliga recept

Här hittar du 1 722 recept med inspiration till goda måltider under graviditeten, från värmande soppor till krispig tofu. Prova Klassisk kycklingsoppa med nudlar (524 kcal) eller Krispig tofu (627 kcal), och välj rätter utan rå fisk, rått kött, opastöriserad ost och alkohol.

Eton Mess med jordgubbar

1 h 55 min · 594 kalorier

Sopes med kyckling

1 h 10 min · 1 426 kalorier

Krämig broccoli- och cheddarsoppa

45 min · 537 kalorier

Klassisk fläskschnitzel

30 min · 705 kalorier

Sev Puri

40 min · 766 kalorier

Purjolök med vinägrett

35 min · 370 kalorier

Laxsushi

1 h · 452 kalorier

Bua Loy med sesamfrön

35 min · 680 kalorier

Te-rökt sojatofu

1 h 5 min · 267 kalorier

Potatisgnocchi med brynt salviasmör

1 h · 582 kalorier

Kofta på potatis och paneer

1 h 20 min · 642 kalorier

Panstekt ryggbiff med brynt smör

15 min · 417 kalorier

Sangkhaya (Ångkokt pumpa med kokosäggstanning)

1 h 10 min · 382 kalorier

Sopa de Ajo (Spansk vitlökssoppa)

30 min · 505 kalorier

Äppelknyten

1 h 10 min · 754 kalorier

Fettuccine Alfredo

25 min · 976 kalorier

Wokad grönkål med vitlök och chili

15 min · 301 kalorier

Mapo Tofu

30 min · 331 kalorier

Klassisk gurkraita

20 min · 235 kalorier

Spinat- och Kronärtskocksdip

40 min · 443 kalorier

Sushi med lax och gurka

1 h · 868 kalorier

Matlouh – traditionellt semolinabröd

35 min · 538 kalorier

Fiskbiryani

1 h 15 min · 970 kalorier

Kkakdugi – starkt inlagd rättika

25 min · 113 kalorier