
Kofta på potatis och paneer
Mjuka bullar friterade till en gyllene frasighet, serverade i en sammetslen sås som omsluter varje tugga. Doften av varm ghee och garam masala sprider sig i hela köket.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 500 gPotatis~100 cal/per portion(kokt och skalad)VeganGluten-free
- 200 gPaneer~133 cal/per portion(riven)VeganGluten-free
- 3 tbspMajsstärkelse~41 cal/per portion(som bindemedel)VeganGluten-free
- 60 gGhee~135 cal/per portion(till stekning och sås)VeganGluten-free
- 2 pieceLök~30 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 3 pieceVitlök~3 cal/per portion(pressad)VeganGluten-free
- 3 pieceRund tomat~26 cal/per portion(tärnad)VeganGluten-free
- 50 gRostade saltade cashewnötter~79 cal/per portion(blötlagd i varmt vatten)VeganGluten-free
- 1 tspIngefärspulver~4 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tspGurkmeja~4 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tbspGaram masala~14 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tspChilipulver~5 cal/per portionVeganGluten-free
- 100 mlGrädde~62 cal/per portionGluten-free
- 1 pinchGrått havssaltVeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Förbered basen till koftan
Mosa den kokta potatisen med en gaffel tills den är helt slät. Riv paneer över potatisen. Tillsätt majsstärkelse, en nypa salt och en tesked garam masala. Arbeta samman till en smidig deg som inte längre kladdar på fingrarna.
15 minForma och stek
Rulla degen till valnötsstora bollar. Hetta upp ghee i en panna. Lägg försiktigt i bollarna – de ska fräsa direkt. Vänd dem varsamt tills de har fått en jämn, gyllene och krispig yta. Låt dem rinna av på hushållspapper.
10 minKoka såsen
Använd samma panna för att fräsa finhackad lök och vitlök tills de blir glansiga och genomskinliga. Tillsätt tärnade tomater, cashewnötter, gurkmeja, ingefära och chili. Låt sjuda på medelvärme tills fettet börjar separera från tomatbasen.
10 minSlutfinish och servering
Mixa såsen helt slät med en stavmixer. Häll tillbaka i pannan, rör ner grädde och resten av din garam masala. Såsen ska vara tjock och blank. Vänd ner dina koftas i såsen precis före servering så att de behåller sin härliga textur.
5 min
Kockens tips
- •Om degen känns för kladdig, tillsätt lite mer majsstärkelse – annars riskerar de att falla isär under stekningen.
- •Blanda inte ner koftas i såsen för tidigt; placera dem på toppen vid servering för att bevara den krispiga kontrasten.
Förvaring
Förvara såsen och dina koftas separat i kylskåp i upp till 48 timmar. Värm upp koftas i ugnen för att återfå deras frasiga yta.