Glutenfria recept mot osteoporos

Här hittar du 922 glutenfria recept med ingredienser som kan bidra med kalcium, D-vitamin och protein, samtidigt som du kan hålla nere mängden salt. Prova Vegetarisk chili med 25 g protein eller Cajunräkor i brynt vitlökssmör med 32 g protein. Välj bland rätter för både vardag och fest.

Ugnsbakad Branzino

45 min · 943 kalorier

Aguachile på räkor

20 min · 321 kalorier

Karpfen Blau – klassisk blåkokt karp

45 min · 729 kalorier

Hemmagjord pesto i mortel

17 min · 345 kalorier

Mandeleghriba – Marockanska mandelkakor

50 min · 1 170 kalorier

Revithosoupa

1 h 45 min · 817 kalorier

Brittisk vegansk chili

1 h 5 min · 396 kalorier

Grillad guldbrax

30 min · 863 kalorier

Gräddstuvad spenat

30 min · 299 kalorier

Portugisisk grillad fisk

30 min · 863 kalorier

Grönsaksgratäng

1 h 10 min · 547 kalorier

Vegetarisk chili

1 h 20 min · 356 kalorier

Paneer Pakora

30 min · 496 kalorier

Italiensk omelett

25 min · 582 kalorier

Fisk i folie

40 min · 831 kalorier

Sesamkefta

30 min · 630 kalorier

Fjällröding med beurre blanc

30 min · 678 kalorier

Vegetarisk paneer-biryani

1 h 15 min · 1 187 kalorier

Toucinho do Céu

1 h 5 min · 747 kalorier

Bacalao al pil pil

40 min · 988 kalorier

Krämig polenta med långkokt högrevsragu

1 h 55 min · 802 kalorier

Frito Pie

1 h · 894 kalorier

Fylld zucchini

1 h 30 min · 632 kalorier

Choucroute med fisk och skaldjur

1 h 15 min · 1 021 kalorier