Mellan
Falafelsallad
998 kcal
46g
45 min
glutenfritt hjärtvänliga från mellanöstern Recept
56 recept
Mellan
Hemmagjord falafel
892 kcal
27g
40 min
Enkel
Gröna bönor med tomat och mynta
201 kcal
4g
45 min
Enkel
Hantverksmässig hemgjord harissa
322 kcal
4g
50 min
Enkel
Söt Kofta med Dadel och Nötter
510 kcal
11g
30 min
Enkel
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Enkel
Grillad paprika i olivolja
208 kcal
2g
40 min
Enkel
Granatäppelsallad med färska örter
330 kcal
4g
15 min
Enkel
Frisk örtsallad med granatäpple
165 kcal
2g
20 min
Enkel
Marinerad paprikasallad med vitlök och spiskummin
194 kcal
2g
50 min
Enkel
Karak-te
233 kcal
5g
20 min
Mellan
Grönsaks-seekh kebab
199 kcal
6g
40 min
Enkel
Okra i mustig tomatsås
208 kcal
5g
50 min
Mellan
Lammfyllda auberginer med pinjenötter
454 kcal
18g
65 min
Mellan
Mellanöstern-inspirerade fyllda potatisar
724 kcal
23g
90 min
Enkel
Traditionell sahlab
371 kcal
10g
15 min
Enkel
Moutabal
245 kcal
5g
60 min
Enkel
Medelhavsinspirerade blåmusslor
516 kcal
55g
30 min
Enkel
Mellanösterninspirerade bondbönor med vitlök
273 kcal
15g
25 min
Enkel
Grillade lammspett (Shish kebab)
653 kcal
48g
30 min
Mellan
Lamm Chakhchoukha
1350 kcal
69g
110 min
Enkel
Bondbönor med tahini
489 kcal
28g
30 min
Enkel
Tomat- och rödlökssallad med bladpersilja
153 kcal
2g
15 min
Enkel
Bondbönor med spiskummin
312 kcal
15g
35 min