Kadai Paneer
45 min · 454 kalorier
Glutenfria indiska recept anpassade för GLP-1-behandling
62 recept
Indisk mat bjuder på kryddiga grytor, grillat och mättande linser. Prova Tandoorikycklingspett med 34 g protein eller Klassisk indisk linsdal med 22 g protein per portion. Här hittar du 58 glutenfria recept med protein, fibrer och måttligt med fett, anpassade för mindre aptit vid GLP-1-behandling.
Sambar – mustig indisk linsgryta med grönsaker
1 h 5 min · 357 kalorier
Klassisk Daal Fry
1 h · 339 kalorier
Methi Malai Murg
55 min · 517 kalorier
Dal Tadka
1 h · 414 kalorier
Traditionell lammcurry (Mutton-style)
1 h 50 min · 544 kalorier
Vegetarisk Sambar
1 h 5 min · 370 kalorier
Kadai Chicken
45 min · 471 kalorier
Masalastekt fisk
25 min · 408 kalorier
Fish Amritsari
30 min · 397 kalorier
Fish Fry från Chennai
30 min · 407 kalorier
Butter Chicken
1 h · 552 kalorier
Dal Palak
50 min · 366 kalorier
Krämig laxcurry med kokosmjölk
35 min · 545 kalorier
Indisk fårköttsstek
1 h 40 min · 747 kalorier
Saag Paneer
50 min · 585 kalorier
Kadai Murg
1 h · 466 kalorier
Chicken Pakora
35 min · 549 kalorier
Vegetarisk dhansak
1 h 5 min · 321 kalorier
Krämig bläckfiskcurry med kokos
45 min · 491 kalorier
Vegetable Pakora – krispiga indiska grönsaksfritters
35 min · 416 kalorier
Chana Masala
50 min · 624 kalorier
Moong Dal Kitchari
50 min · 350 kalorier
Daal Chawal
1 h 15 min · 849 kalorier