Chana Masala

Chana Masala
50 min
totalt
4
personer
339
kalorier per portion
Till ingredienser ↓

Ingredienser

4 personer

Tillagning

Mjälla kikärtor i en mustig och kryddstark tomatsås. Såsen reduceras långsamt tills fettet separerar från aromaterna – ett säkert tecken på att smakerna har koncentrerats till perfektion.

  1. 1

    Hetta upp olja i en traktörpanna eller rymlig kastrull. Tillsätt den hackade löken och låt den mjukna tills den blir glansig och får en lätt gyllene ton i kanterna.

  2. 2

    Rör ner pressad vitlök, riven ingefära och de malda kryddorna (inklusive amchoor). Fräs under konstant omrörning i cirka en minut så att kryddornas dofter fyller köket utan att de bränns.

  3. 3

    Tillsätt de tärnade tomaterna. Låt puttra på medelvärme tills de kokat sönder helt och bildat en tjock, smakrik pasta som täcker baksidan av en sked.

  4. 4

    Vänd ner kikärtorna och häll på vatten. Lägg på lock och låt sjuda under en stund. Såsen ska reducera och tjockna kring kikärtorna tills de är helt möra.

  5. 5

    Ta pannan från värmen och rör ner färsk limesaft och hackad koriander. Syran väcker liv i kryddornas hetta och ger rätten en härlig fräschör.

Laga steg för steg

Vanliga frågor

Hur lyckas du med rätten?
  • Mosa några av kikärtorna med en gaffel mot slutet av koktiden för att binda såsen och göra den extra krämig.
  • Om såsen börjar fastna i botten innan tomaterna hunnit mjukna kan du tillsätta en liten skvätt vatten för att lösa upp smakerna.
Hur länge håller rätten?

Håller i 3 dagar i kylskåp. Smakerna utvecklas och blir ofta ännu djupare och godare dagen efter.

4,8
12 recensioner
Betygsätt det här receptet:

Liknande recept