Spenatdaal med ghee
55 min · 344 kalorier
Kalorisnåla recept anpassade för GLP-1-behandling
553 recept
När aptiten är mindre kan proteinrika rätter med måttligt fett och lite socker passa fint. Prova Apelsinglaserade räkor med 31 g protein per portion eller Ugnsbakad lax med 32 g. Här hittar du 553 recept att välja bland – och din läkare ansvarar för behandlingen.
Pokébowl med tonfisk
40 min · 463 kalorier
Torsk med kikärtor och spenat
35 min · 407 kalorier
Tori nabe, japansk gryta med kyckling och tofu
40 min · 485 kalorier
Äggmuffins med spenat och paprika
28 min · 267 kalorier
Psari plaki, grekisk ugnsbakad fisk
55 min · 413 kalorier
Yakisoba med räkor och grönsaker
30 min · 415 kalorier
Kalkonköttbullar i tomatsås med zucchini
55 min · 459 kalorier
Kycklingsouvlaki med tzatziki
35 min · 464 kalorier
Rökt lax med ägg och gurka
14 min · 352 kalorier
Ugnslax med dillpotatis och yoghurtsås
40 min · 468 kalorier
Frittata med äggvita och grönsaker
45 min · 428 kalorier
Lax med gröna linser
45 min · 469 kalorier
Kyckling och grönsaker i ugnsform
50 min · 423 kalorier
Lättare cottage pie med blomkåls- och potatismos
1 h 10 min · 448 kalorier
Kalkonstrimlor med champinjoner på tyskt vis
40 min · 452 kalorier
Torsk med örtskorpa och myntamosade ärtor
40 min · 420 kalorier
Krispig friterad bläckfisk
25 min · 458 kalorier
Cháo cá – Vietnamesisk risgröt med fisk
1 h 10 min · 499 kalorier
Pla Tod Nam Pla
35 min · 481 kalorier
Varm soba med mycket tillbehör, utan tempura (Gudakusan kake soba)
30 min · 474 kalorier
Torsk med krossad färskpotatis och gröna grönsaker
40 min · 498 kalorier
Wokad biff med broccoli
30 min · 438 kalorier
Chicken tikka i ugn med ris och rostad blomkål
45 min · 484 kalorier