Wokade skaldjur med umami
30 min · 264 kalorier
Kalorisnåla recept anpassade för GLP-1-behandling
544 recept
När aptiten är mindre kan proteinrika rätter med måttligt fett och lite socker passa fint. Prova Apelsinglaserade räkor med 31 g protein per portion eller Ugnsbakad lax med 32 g. Här hittar du 544 recept att välja bland – och din läkare ansvarar för behandlingen.
Tamarindrakor
25 min · 260 kalorier
Grillade skaldjur med smaker från Mellanöstern
30 min · 370 kalorier
Apelsinglaserade räkor
25 min · 260 kalorier
Saltbakade havskräftor
20 min · 296 kalorier
Yoghurtmarinerade kycklingspett
35 min · 329 kalorier
Kycklingspett med timjan och citron
30 min · 298 kalorier
Pescado a la Veracruzana
50 min · 288 kalorier
Chueotang – koreansk fisksoppa med sting
2 h 10 min · 336 kalorier
Krämig kycklingcurry med mynta
55 min · 345 kalorier
Chili Räkor
25 min · 250 kalorier
Cá hấp: Vietnamesisk ångkokt hel fisk
35 min · 285 kalorier
Blandad ceviche
40 min · 290 kalorier
Indisk linsgryta med tomat
40 min · 330 kalorier
Kött- och grönsaksspett med doft av timjan
30 min · 395 kalorier
Wok med fläskkött, ingefära och krispiga grönsaker
35 min · 304 kalorier
Kryddiga kalkonspett
40 min · 305 kalorier
Linsbowl med spiskummin
45 min · 310 kalorier
Linsoppa med rökt bacon
1 h 5 min · 447 kalorier
Dal Methi
1 h · 327 kalorier
Biff- och broccolowok
30 min · 346 kalorier
Kryddig linsdal – en smakrik indisk klassiker
40 min · 329 kalorier
Räkor masala
30 min · 228 kalorier
Yam Talay
25 min · 251 kalorier