Oyakodon – japansk kyckling och ägg i skål
35 min · 494 kalorier
Kalorisnåla recept anpassade för GLP-1-behandling
553 recept
När aptiten är mindre kan proteinrika rätter med måttligt fett och lite socker passa fint. Prova Apelsinglaserade räkor med 31 g protein per portion eller Ugnsbakad lax med 32 g. Här hittar du 553 recept att välja bland – och din läkare ansvarar för behandlingen.
Batbout – Marockanskt pannbröd
1 h 55 min · 441 kalorier
Sesamdoftande sobasallad
25 min · 360 kalorier
Onigiri – japanska risbollar med tonfisk och umeboshi
35 min · 398 kalorier
Skaldjurssoba
35 min · 416 kalorier
Maakouda: Kryddiga potatisplättar
45 min · 410 kalorier
Udon med biff och shiitake
30 min · 439 kalorier
Idli
45 min · 360 kalorier
Hemgjorda poppadoms med spiskummin
30 min · 446 kalorier
Bovetegaletter
30 min · 377 kalorier
Injeolmi (Koreanska riskakor)
1 h · 493 kalorier
Vietnamesisk baguette (Bánh Mì)
55 min · 481 kalorier
Natto-maki
1 h · 345 kalorier
Ozoni: Japansk nyårssoppa
35 min · 305 kalorier
Sesamnudlar med krispig gurka
20 min · 441 kalorier
Kyckling- och shiitakejuk
1 h 25 min · 413 kalorier
Sobanudlar i dashibuljong med tofu
30 min · 460 kalorier
Klassisk potatis- och kikärtschaat
35 min · 450 kalorier
Baida Roti
35 min · 413 kalorier
Laxsushi
1 h · 452 kalorier
Kastanjegnocchi med brynt smör
1 h 20 min · 447 kalorier
Klassisk brödknödel
40 min · 497 kalorier
Lyxig kaviarsushi
1 h 5 min · 458 kalorier
Chana Chaat
35 min · 324 kalorier