Oden
2 h · 353 kalorier
Kalorisnåla recept anpassade för GLP-1-behandling
553 recept
När aptiten är mindre kan proteinrika rätter med måttligt fett och lite socker passa fint. Prova Apelsinglaserade räkor med 31 g protein per portion eller Ugnsbakad lax med 32 g. Här hittar du 553 recept att välja bland – och din läkare ansvarar för behandlingen.
Röd curry med kyckling
30 min · 488 kalorier
Chorizosmörgås
15 min · 319 kalorier
Kebda Mchermla
30 min · 333 kalorier
Almejas a la Plancha – Grillade musslor på spanskt vis
25 min · 360 kalorier
Te-rökt sojatofu
1 h 5 min · 267 kalorier
Madeira-espetada – grillade oxköttspett
35 min · 403 kalorier
Chả lụa (Vietnamesisk fläskrulle)
1 h 25 min · 217 kalorier
Kyckling med Citron
25 min · 373 kalorier
Panstekt ryggbiff med brynt smör
15 min · 417 kalorier
Bocadillo med serranoskinka och tomat
12 min · 412 kalorier
Glaserade marinerade kycklingbitar
25 min · 252 kalorier
Grillad sepiabläckfisk (Chocos Grelhados)
30 min · 427 kalorier
Vegansk burgare med rökt tofu och paprika
40 min · 468 kalorier
Dim sum med fläsk och räkor
55 min · 411 kalorier
Halstrad lax med krispigt skinn
18 min · 400 kalorier
Wokad grönkål med vitlök och chili
15 min · 301 kalorier
Sambar – mustig indisk linsgryta med grönsaker
1 h 5 min · 357 kalorier
Krispig tofu-wok med färgglada grönsaker
35 min · 370 kalorier
Rinderfilet med rödvinssås och svamp
35 min · 489 kalorier
Kadai Paneer
45 min · 454 kalorier
Koreansk gryta på sojamassa
55 min · 465 kalorier
Krämig kyckling i sojamjölk
35 min · 321 kalorier
Tunisisk bläckfisk i kryddig sås
1 h 40 min · 452 kalorier