Lätt
Omelett med färska örter
369 kcal
21g
10 min
express keto Recept
113 recept
Keto-recept gör att du kan njuta av snabba och läckra rätter. Laga en färsk Pico de Gallo eller en Vinagrete de Atum på nolltid. Perfekt för stunder när du har bråttom men vill äta gott.
Lätt
Jordnötssmör
545 kcal
20g
15 min
Lätt
Pimientos de Padrón
140 kcal
4g
10 min
Lätt
Portugisisk tomatsallad
125 kcal
1g
10 min
Lätt
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Lätt
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Lätt
Krämig portugisisk vitlökssås
393 kcal
1g
10 min
Lätt
Vinagrete de Atum – Portugisisk tonfiskvinagrett
360 kcal
28g
15 min
Lätt
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Lätt
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Lätt
Wokade böngroddar med vitlök
160 kcal
7g
15 min
Lätt
Färskost med honung och valnötter
437 kcal
20g
10 min
Lätt
Klassisk Sangría
245 kcal
1g
15 min
Lätt
Inlagd thai-chili
49 kcal
1g
15 min
Lätt
Hett friterad chili
113 kcal
2g
15 min
Lätt
Frisk koriandersallad
87 kcal
3g
12 min
Lätt
Wokad thaibasilika med vitlök och chili
173 kcal
3g
13 min
Lätt
Krossade jordnötter med sesamfrön
402 kcal
14g
15 min
Lätt
Vietnamesisk salladslöksolja (Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min
Lätt
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Lätt
Vietnamesisk örtsallad
57 kcal
3g
15 min
Lätt
Vietnamesisk myntasallad
57 kcal
2g
15 min
Lätt
Klassisk Nuoc Cham
36 kcal
1g
10 min
Lätt
Vietnamesisk sallad (Xà lách trộn)
120 kcal
2g
15 min