Enkel
Mellanöstern-inspirerad linsfärslimpa
641 kcal
26g
70 min
enkla medelhavs- från mellanöstern Recept
67 recept
Njut av de orientaliska medelhavssmakerna med enkla rätter att förbereda. Safransriset på 372 kcal och Granatäppelsalladen med färska örter på 330 kcal kommer att glädja dig. Skäm bort dig själv med varierade och snabba recept.
Enkel
Grillad paprika i olivolja
208 kcal
2g
40 min
Enkel
Mellanösterns ris med ärter
658 kcal
14g
30 min
Enkel
Krämig citrontahini
202 kcal
6g
10 min
Enkel
Karak-te
233 kcal
5g
20 min
Enkel
Söt Kofta med Dadel och Nötter
510 kcal
11g
30 min
Enkel
Krämig gräslöksdipp
175 kcal
3g
10 min
Enkel
Mhalabia
362 kcal
10g
25 min
Enkel
Turkiska ägg (Çılbır)
710 kcal
26g
25 min
Enkel
Saftig apelsin- och mannagrynskaka
587 kcal
12g
80 min
Enkel
Frisk örtsallad med granatäpple
165 kcal
2g
20 min
Enkel
Körsbärs- och kardemummakaka
533 kcal
9g
70 min
Enkel
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Enkel
Apelsinsallad med svarta oliver
256 kcal
2g
15 min
Enkel
Bulgur med valnötter
410 kcal
10g
30 min
Enkel
Krämig myntayoghurt
172 kcal
3g
10 min
Enkel
Bondbönor med tahini
489 kcal
28g
30 min
Enkel
Hantverksmässig hemgjord harissa
322 kcal
4g
50 min
Enkel
Yoghurtmarinerade kycklingspett
350 kcal
36g
35 min
Enkel
Marinerad paprikasallad med vitlök och spiskummin
194 kcal
2g
50 min
Enkel
Yogurtpasta med vitlök och brynt chilismör
598 kcal
16g
20 min
Enkel
Gröna bönor med tomat och mynta
201 kcal
4g
45 min
Enkel
Ros- och kardemummakaka
550 kcal
9g
65 min
Enkel
Mannagrynspudding med rosenvatten
479 kcal
13g
25 min