Vitlöksdoftande champinjoner al ajillo
25 min · 4 g kolhydrater
Enkla keto grönsaker
126 recept
Keto-grönsaker har aldrig varit så enkla att förbereda. Njut av rätter som Vitlökssmorad Blomkål (167 kcal) eller Marinerad Paprikasallad med vitlök och spiskummin (194 kcal). Variera din kost med dessa 126 läckra recept.
Bräserad vitkål med bacon och cider
1 h · 7 g kolhydrater
Purjolök med vinägrett
35 min · 20 g kolhydrater
Rostade Paprikor
45 min · 9 g kolhydrater
Rivna morötter med citron och bladpersilja
15 min · 7 g kolhydrater
Klassisk gurkraita
20 min · 11 g kolhydrater
Kkakdugi – starkt inlagd rättika
25 min · 20 g kolhydrater
Grillad nopales
25 min · 9 g kolhydrater
Wokad grönkål med vitlök och chili
15 min · 13 g kolhydrater
Soja- och sesammarinerad salladslök
15 min · 8 g kolhydrater
Ångkokt blomkål med smör och grått havssalt
25 min · 2 g kolhydrater
Kryddad mungbönsgroddar
12 min · 5 g kolhydrater
Vitlöksstekt spenat
15 min · 12 g kolhydrater
Wokade böngroddar med vitlök
15 min · 7 g kolhydrater
Wokade sojabönor med vitlök och chili
18 min · 15 g kolhydrater
Kinesiska marinerade grönsaker
20 min · 17 g kolhydrater
Maghrebinska glaserade morötter
55 min · 17 g kolhydrater
Grillad paprika i olivolja
40 min · 13 g kolhydrater
Ugnsrostad pumpa med vitlök och timjan
50 min · 11 g kolhydrater
Myntaraita
20 min · 7 g kolhydrater
Gröna bönor med tomat och mynta
45 min · 12 g kolhydrater
Gaji-namul (Koreansk ångkokt aubergine)
20 min · 7 g kolhydrater
Italiensk råkostsallad med fänkål och basilika
20 min · 11 g kolhydrater
Krispiga wokade grönsaker
21 min · 6 g kolhydrater