batch cooking Recept

Batch cooking gör dina veckomåltider enklare. Förbered rätter som Orientaliskt fyllda potatisar eller Semolina pudding med rosenvatten. På nolltid kan du njuta av varierade och läckra recept.

Lätt

Maghrebinsk grönsaksbulgur

604 kcal

22g

50 min

Lätt

Kyckling Chtitha

708 kcal

45g

65 min

Lätt

Maakouda: Kryddiga potatisplättar

415 kcal

11g

45 min

Lätt

Frasiga galetter på durumvete

677 kcal

15g

30 min

Medel

Nötköttsgryta

651 kcal

43g

175 min

Lätt

Kycklinggryta

577 kcal

36g

65 min

Lätt

Kycklingspett

419 kcal

34g

35 min

Lätt

Kinpira Gobo

136 kcal

2g

25 min

Lätt

Kombu Tsukudani

105 kcal

2g

60 min

Lätt

Sjuden koya dofu

129 kcal

5g

35 min

Svår

Äkta Tonkotsu Ramen

2697 kcal

151g

525 min

Medel

Tsubuan

264 kcal

4g

100 min

Lätt

Tsukemono: Japanska inlagda grönsaker

86 kcal

2g

20 min

Medel

Chalupas med långkokt fläsk

1637 kcal

55g

90 min

Lätt

Mexikansk chayotefräs

118 kcal

2g

30 min

Lätt

Tacos med rostad blomkål

722 kcal

12g

40 min

Medel

Tacos på långkokt högrev

792 kcal

49g

200 min

Lätt

Tacos med krämiga frijoles på röda bönor

799 kcal

33g

35 min

Lätt

Kyckling-marak

833 kcal

59g

80 min

Medel

Klassisk mezzetallrik

1155 kcal

43g

85 min

Lätt

Mhalabia

362 kcal

10g

25 min

Lätt

Moutabal

245 kcal

5g

60 min

Medel

Makroud

806 kcal

12g

65 min

Medel

Kryddiga fisk-kefta med färska örter

354 kcal

41g

45 min