Medel
Hemlagat Paninibröd
240 kcal
7g
30 min
på under 45 min batch cooking Recept
691 recept
Förbered varierade och smakfulla måltider på nolltid. Prova Linssallad med spiskummin (312 kcal) eller Briouats med nötkött (670 kcal). Dessa recept gör det möjligt att laga mat effektivt samtidigt som du njuter.
Lätt
Klassisk krispig coleslaw
250 kcal
3g
20 min
Lätt
Rissallad
699 kcal
30g
35 min
Lätt
Snabba hemlagade krutonger
108 kcal
3g
25 min
Lätt
Mozzarella sticks
671 kcal
28g
25 min
Lätt
Krämig hummus
254 kcal
8g
30 min
Lätt
Klassisk Bratkartoffeln – tysk stekt potatis
421 kcal
12g
45 min
Lätt
Crêpes med sylt
569 kcal
15g
30 min
Medel
Falafel på franskt vis
531 kcal
29g
30 min
Lätt
Yakitori på kyckling och salladslök
425 kcal
27g
35 min
Lätt
Sloppy Joe
602 kcal
39g
40 min
Lätt
Frasiga camembertpaket med honung och timjan
376 kcal
15g
25 min
Medel
Fiskkroketter
480 kcal
27g
45 min
Medel
Samosas på franskt vis
485 kcal
17g
45 min
Lätt
Italienskt grillad auberginesallad
182 kcal
2g
35 min
Lätt
Enkel och snabb baguette
169 kcal
5g
40 min
Lätt
Jordnötssmör
545 kcal
20g
15 min
Medel
Hemgjorda hamburgerbröd
298 kcal
9g
35 min
Lätt
Passionsfruktsmousse
440 kcal
9g
20 min
Lätt
Portugisisk fläskpaté
405 kcal
17g
35 min
Lätt
Portugisisk sardinpaste
349 kcal
15g
25 min
Lätt
Kycklingfilé i krämig ölsås
431 kcal
35g
40 min
Lätt
Svart sesamsoppa
590 kcal
15g
35 min
Lätt
Salada de Atum – Portugisisk tonfisksallad
772 kcal
52g
25 min