Fácil
Salada de Arroz
699 kcal
30g
35 min
Receitas adaptadas para o hipotireoidismo em menos de 45 min
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Fácil
Salada Kachumber
49 kcal
2g
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Fácil
Mousse de Framboesa
319 kcal
4g
30 min
Fácil
Salada de Grão-de-Bico à Francesa
596 kcal
26g
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Fácil
Panini de tomate e mozzarella
570 kcal
30g
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Fácil
Omelete de Ervas Finas
369 kcal
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10 min
Fácil
Bruschetta de Tomate e Manjericão
377 kcal
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Médio
Mousse de Chocolate Cremosa
502 kcal
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25 min
Fácil
Salada de Wakame e Pepino
85 kcal
2g
15 min
Fácil
Croque-monsieur Tradicional
961 kcal
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Fácil
Sobremesa Tricolor de Morango e Mirtilo
682 kcal
10g
45 min
Fácil
Frango com Pimentões à Portuguesa
372 kcal
34g
40 min
Fácil
Frango com Pimentão Estilo Chinês
373 kcal
35g
30 min
Fácil
Salada de Abacate com Romã ao Estilo Árabe
456 kcal
4g
15 min
Médio
Falafel à Moda Francesa
531 kcal
29g
30 min
Fácil
Tenders de frango caseiros
764 kcal
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30 min
Médio
Espaguete à Carbonara
881 kcal
42g
25 min
Fácil
Galettes de Grão-de-Bico e Ervas Frescas
613 kcal
28g
30 min
Fácil
Sticks de Muçarela
671 kcal
28g
25 min
Fácil
Salada Mechouia
333 kcal
16g
45 min
Fácil
Bifana
637 kcal
35g
35 min
Fácil
Salada Tailandesa de Carne Grelhada (Yam Nuea)
359 kcal
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30 min
Médio
Risoto de Frango
990 kcal
48g
45 min
Fácil
Sardinha Assada à Portuguesa
732 kcal
63g
35 min
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