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Bolinho de Peixe Caseiro

Bolinho de Peixe Caseiro

Uma casquinha dourada e crocante que esconde um recheio macio de peixe desfiado, envolvido por um purê de batatas sedoso. O aroma da noz-moscada e da salsinha fresca se revela logo na primeira mordida.

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bistrotraditionalfried
25min
Preparo
20min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

480
Calorias
27g
Proteínas
45g
Carboidratos
20g
Gorduras
Spark IA
Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 400 g
    Bacalhau-do-atlântico
    ~77 cal/por porção
    (em filés)
  • 400 g
    Batata
    ~80 cal/por porção
    (descascadas)
  • 2 piece
    Ovo
    ~35 cal/por porção
    (batidos)
  • 100 g
    Farinha de rosca
    ~91 cal/por porção
  • 50 g
    Farinha de trigo
    ~44 cal/por porção
  • 1 piece
    Chalota
    ~5 cal/por porção
    (bem picadinha)
  • 1 piece
    Salsa lisa
    (picada)
  • 1 pinch
    Noz-moscada
    ~1 cal/por porção
  • 1 pinch
    Flor de sal
  • 1 pinch
    Pimenta-preta moída
  • 750 ml
    Óleo de girassol
    ~1688 cal/por porção
    (para fritar)

Alergênicos

peixeovosglúten
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Instruções

0/5
  1. Cozimento da base

    Mergulhe as batatas descascadas em água fervente com sal até que fiquem bem macias. Enquanto isso, cozinhe os filés de peixe por 5 minutos em água fervente suave; a carne deve lascar facilmente ao ser pressionada levemente com os dedos.

    15 min
  2. Preparo da massa

    Amasse as batatas com um garfo até obter um purê bem seco. Adicione o peixe desfiado, a chalota picadinha, a salsinha e a noz-moscada. Misture bem: a massa deve ficar homogênea e firme o suficiente para ser moldada, sem escorrer.

    5 min
  3. Modelagem

    Pegue uma colherada da massa e role entre as palmas das mãos para formar pequenos cilindros ou bolinhas do tamanho de uma noz. Pressione bem para retirar o ar e evitar que os bolinhos abram durante a fritura.

    10 min
  4. Empanamento

    Passe cada bolinho sucessivamente na farinha de trigo, depois nos ovos batidos e, por fim, na farinha de rosca. A camada de pão deve cobrir toda a superfície para garantir aquela crocância irresistível.

    10 min
  5. Fritura

    Aqueça o óleo em uma frigideira. Coloque os bolinhos e deixe dourar de todos os lados. Quando estiverem com uma cor caramelo uniforme e a casquinha soar oca ao toque do garfo, retire e coloque sobre papel-toalha.

    5 min

Dicas do chef

  • O purê deve estar bem seco: após o cozimento, volte as batatas para a panela vazia em fogo baixo por alguns instantes para evaporar toda a umidade residual.
  • Nunca use o processador de alimentos para misturar a massa; isso resultaria em uma textura elástica e pegajosa nada agradável.

Armazenamento

Conserve por até 2 dias na geladeira. Para recuperar a crocância, reaqueça por 5 minutos no forno quente a 180°C; evite o micro-ondas, que deixa o empanado murcho.

4.9
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Bolinho de Peixe Caseiro | FoodCraft