Curry cremoso de lentilha vermelha e coco

Curry cremoso de lentilha vermelha e coco
35 min
no total
4
pessoas
566
calorias por porção
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Ingredientes

4 pessoas
  • 300 gLentilha vermelha (lavadas)
  • 1 un.Cebola (picada finamente)
  • 2 un.Alho (amassado)
  • 2 colherGhee
  • 400 mlLeite de coco
  • 2 un.Tomate comum (picado em cubos pequenos)
  • 1 colh.cháSementes de cominho
  • 1 colh.cháCúrcuma em pó
  • 1 colh.cháGengibre em pó
  • 1 colh.cháGaram masala
  • 1 pitadaSal marinho cinzento
  • 500 mlÁgua mineral
  • 1 un.Coentro fresco (picada para finalizar)
  • 20 gGengibre fresco (descascado e ralado)

Modo de preparo

Um creme de lentilhas aveludado que abraça a colher, realçado pelo aroma quente das especiarias tostadas. A textura é incrivelmente macia, quase amanteigada, graças ao toque final do leite de coco que traz toda a cremosidade.

  1. 1

    Lave as lentilhas em água corrente até que a água saia límpida. Pique a cebola finamente, amasse os dentes de alho e rale o gengibre fresco.

  2. 2

    Em uma frigideira, aqueça o ghee. Adicione as sementes de cominho. Assim que começarem a estalar e soltar perfume, junte a cebola. Refogue até que fique translúcida, sem deixar dourar.

  3. 3

    Adicione o alho, o gengibre fresco, o cúrcuma, o gengibre em pó e os tomates picados. Despeje as lentilhas e a água mineral. Deixe ferver e, em seguida, abaixe o fogo. Cozinhe em fogo brando até que as lentilhas desmanchem facilmente com um garfo.

  4. 4

    Adicione o leite de coco e o garam masala. Misture bem: a preparação deve ganhar um aspecto cremoso e brilhante. Tempere com sal marinho apenas no último momento.

Preparar passo a passo

Perguntas frequentes

Como preparar este prato?
  • Nunca salgue as lentilhas no início do cozimento, pois isso enrijece a casca do grão.
  • Se o curry ficar muito espesso, ajuste a consistência com um fio de água quente antes de servir.
  • Tostar as especiarias na gordura é o grande segredo: é nesse momento que os aromas são verdadeiramente liberados.
Por quanto tempo este prato dura?

Conserve por até 3 dias na geladeira em um recipiente hermético. Os sabores ficam ainda mais apurados no dia seguinte.

4,1
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