Receitas express

As receitas express permitem que você saboreie pratos deliciosos em pouco tempo. Delicie-se com as merguez grelhadas (520 kcal) ou opte por uma salada de romã e ervas frescas (330 kcal). Ideal para dias corridos.

Salada Kachumber

15 min · 49 calorias

Salada de Grão-de-Bico à Francesa

15 min · 311 calorias

Omelete de ervas finas

10 min · 367 calorias

Salada de Wakame e Pepino

15 min · 83 calorias

Salada de tomate portuguesa

10 min · 125 calorias

Salada de abacate com romã ao estilo árabe

15 min · 455 calorias

Salada Grega de Cenoura

15 min · 236 calorias

Choi sum coreano temperado

15 min · 143 calorias

Salada Italiana de Funcho

15 min · 199 calorias

Zabaglione

15 min · 200 calorias

Saganaki

10 min · 869 calorias

Nhoque ao Molho de Gorgonzola e Nozes

15 min · 786 calorias

Sanduíche PB&J

15 min · 331 calorias

Sanduíche de queijo grelhado

15 min · 888 calorias

Salada Coreana de Óleo de Gergelim

10 min · 67 calorias

Salada italiana de feijão branco

15 min · 298 calorias

Salada de Shiso

10 min · 60 calorias

Salada de pepino japonês (sunomono)

15 min · 78 calorias

Molho de alho português

10 min · 393 calorias

Bruschetta de Abacate

15 min · 526 calorias

Choriatiki (salada grega autêntica)

15 min · 384 calorias

Salada japonesa de tofu sedoso

15 min · 218 calorias

Acelga Salteada com Alho e Shoyu

15 min · 119 calorias

Salada de algas wakame com gergelim

15 min · 70 calorias