Fácil
Omelete de Ervas Finas
369 kcal
21g
10 min
Receitas keto adaptadas para o hipotireoidismo em menos de 45 min
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Fácil
Salada Kachumber
49 kcal
2g
15 min
Fácil
Camarão Gratinado à Italiana
399 kcal
34g
25 min
Fácil
Frango com Pimentões à Portuguesa
372 kcal
34g
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Médio
Steak Tartare na Ponta da Faca
696 kcal
52g
25 min
Fácil
Ovos com Chermoula
229 kcal
8g
35 min
Fácil
Salada de Abacate com Romã ao Estilo Árabe
456 kcal
4g
15 min
Fácil
Scaloppine de Vitela com Cogumelos
470 kcal
37g
30 min
Fácil
Linguiças Espanholas ao Vinho Branco
646 kcal
38g
35 min
Fácil
Escalope de Vitela ao Vinho Branco
387 kcal
34g
25 min
Fácil
Frango ao Curry
448 kcal
36g
35 min
Fácil
Saba Shioyaki: Cavala Grelhada ao Estilo Japonês
507 kcal
42g
35 min
Médio
Fígado Acebolado com Molho Encorpado
382 kcal
32g
40 min
Fácil
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Fácil
Tofu Refogado com Tomate
316 kcal
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Fácil
Siba à la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Fácil
Salada de Wakame e Pepino
85 kcal
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15 min
Fácil
Omelete Italiana com Muçarela e Tomate-Cereja
582 kcal
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25 min
Fácil
Salada Tailandesa de Carne Grelhada (Yam Nuea)
359 kcal
29g
30 min
Médio
Fraldinha ao Molho de Echalotas
604 kcal
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Fácil
Tortilla de Abobrinha
374 kcal
13g
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Fácil
Salada Mechouia
333 kcal
16g
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Fácil
Salada Japonesa de Tofu Sedoso
223 kcal
16g
15 min
Fácil
Manteiga de amendoim
545 kcal
20g
15 min