Receitas adaptadas para diabetes

Explore receitas com carboidratos moderados, pouco açúcar e ingredientes ricos em fibras e proteínas. Experimente a Carne com Brócolis e Legumes (438 kcal) ou o Frango ao curry americano (36 g de proteína). São 1.808 ideias para variar o cardápio no dia a dia.

Salada Judaica Pied-Noir

50 min · 235 calorias

Yangpa-jorim (Cebolas Coreanas Cozidas no Shoyu)

30 min · 111 calorias

Salada Kachumber

15 min · 49 calorias

Leberkäse Caseiro

1 h 40 min · 645 calorias

Frita pied-noir

2 h 20 min · 242 calorias

Couve-flor Gratinada Tradicional com Bechamel e Bacon

1 h · 430 calorias

Salada Coleslaw Tradicional e Crocante

20 min · 253 calorias

Civet de Lebre Tradicional

3 h · 715 calorias

Camarão Empanado Crocante

30 min · 768 calorias

Carne seca caseira

6 h 20 min · 313 calorias

Omelete de Ervas Finas

10 min · 367 calorias

Bolo de abobrinha e queijo de cabra

1 h 5 min · 345 calorias

Salada de Wakame e Pepino

15 min · 83 calorias

Salada de Tomate Portuguesa

10 min · 125 calorias

Suyuk de peito bovino

45 min · 353 calorias

Porco com Berinjela à Moda Chinesa

45 min · 530 calorias

Panisse de Marselha

1 h · 360 calorias

Frango com Pimentões à Portuguesa

40 min · 366 calorias

Rolinho Primavera Tailandês de Porco (Nems)

1 h 5 min · 632 calorias

Brócolis Refogado no Alho

18 min · 147 calorias

Torta de Cogumelos Porcini

1 h 5 min · 555 calorias

Tomates Recheados Tradicionais

1 h 10 min · 412 calorias

Porco com Cogumelos ao Estilo Chinês

35 min · 365 calorias

Fraldinha ao Molho de Echalotas

30 min · 614 calorias