Łatwy
Chrupiąca papryka z woka w azjatyckim stylu
131 kcal
2g
25 min
wegańskie lekkie Przepisy
425 przepisów
Lekkie przepisy wegańskie łączą przyjemność z lekkością. Sałatka z awokado z granatem i kuminem (456 kcal) jest idealna na szybki lunch. Wypróbuj także Chipsy i Domową Salsę (359 kcal) na udane przystawki.
Średni
Chrupiące ziemniaki po syczuańsku
258 kcal
4g
25 min
Łatwy
Ryż jaśminowy
263 kcal
5g
20 min
Łatwy
Ryż sezamowy
392 kcal
7g
25 min
Łatwy
Czarny ryż po chińsku
306 kcal
5g
55 min
Łatwy
Chińska sałatka z cukinii
97 kcal
4g
20 min
Łatwy
Chińska sałatka z makaronem ryżowym
292 kcal
7g
25 min
Łatwy
Stir-fry z tofu i szpinakiem
356 kcal
21g
25 min
Łatwy
Tofu w sosie musztardowym
254 kcal
17g
25 min
Łatwy
Duszone tofu z grzybami shiitake
307 kcal
18g
35 min
Łatwy
Grillowane tofu po chińsku
344 kcal
21g
35 min
Łatwy
Tofu stir-fry z chrupiącą papryką
269 kcal
17g
35 min
Łatwy
Chrupiące tofu w gęstym sosie sojowym
286 kcal
17g
25 min
Łatwy
Smażone tofu w przyprawie pięciu smaków
276 kcal
17g
30 min
Średni
Stir-fry z tofu i chrupiącymi warzywami
358 kcal
18g
35 min
Średni
Smażone tofu jedwabiste
383 kcal
16g
25 min
Łatwy
Sypki bulgur z kolorowymi warzywami
334 kcal
10g
35 min
Łatwy
Surówka z marchewki z cytryną i natką pietruszki
148 kcal
1g
15 min
Łatwy
Młoda cebulka w sosie vinaigrette
168 kcal
1g
18 min
Łatwy
Chipsy warzywne
239 kcal
4g
35 min
Średni
Marsylska Panisse
360 kcal
14g
60 min
Łatwy
Pieczone bataty z tymiankiem
271 kcal
4g
45 min
Średni
Truskawkowe Pâté de Fruits
370 kcal
1g
60 min
Łatwy
Pieczona dynia z czosnkiem i tymiankiem
167 kcal
3g
50 min