Średnie
Frita pied-noir
249 kcal
23g
140 min
bez laktozy lekkie Przepisy
843 przepisów
Rozkoszuj się lekkimi daniami bezlaktozowymi, takimi jak chleb Lavash z 339 kcal. Sałatka z awokado z granatem i kuminem (456 kcal) oferuje świeżość i smaki. Łatwo przygotuj pożywne i pyszne posiłki.
Łatwe
Sałatka Żydowska Pied-Noir
235 kcal
3g
50 min
Średnie
Cá kho tộ – Wietnamska ryba w karmelu
341 kcal
24g
50 min
Łatwe
Sałatka Kachumber
49 kcal
2g
15 min
Łatwe
Tradycyjna, chrupiąca surówka Coleslaw
250 kcal
3g
20 min
Łatwe
Bruschetta z pomidorami i bazylią
377 kcal
8g
20 min
Łatwe
Kongbap
415 kcal
17g
50 min
Łatwe
Korzenne frytki z batatów z kremowym dipem tahini
414 kcal
8g
40 min
Średnie
Chrupiące krokiety rybne
480 kcal
27g
45 min
Średnie
Tataki z tuńczyka w sezamie
414 kcal
39g
25 min
Łatwe
Kliny Ziemniaków
147 kcal
4g
40 min
Łatwe
Yakitori z kurczaka i dymki
425 kcal
27g
35 min
Łatwe
Kanapka PB&J
331 kcal
9g
15 min
Łatwe
Wołowe Yaki Shabu
315 kcal
21g
20 min
Łatwe
Szybkie domowe grzanki
108 kcal
3g
25 min
Łatwe
Kurczak po portugalsku z kolorową papryką
372 kcal
34g
40 min
Łatwe
Kremowy hummus
254 kcal
8g
30 min
Łatwe
Jajka w chermouli
229 kcal
8g
35 min
Łatwe
Chrupiące brokuły podsmażane z czosnkiem
147 kcal
4g
18 min
Średnie
Udon z owocami morza
367 kcal
28g
30 min
Łatwe
Gamja-jeon
446 kcal
7g
25 min
Średnie
Soba z owocami morza
427 kcal
28g
35 min
Łatwe
Bliskowschodnia sałatka z awokado i granatem
456 kcal
4g
15 min
Łatwe
Ryż sezamowy
392 kcal
7g
25 min