Łatwe
Krewetki smażone z imbirem
268 kcal
31g
25 min
szybkie śródziemnomorskie przeciwzapalne Przepisy
123 przepisów
Średnie
Filet z dorsza w aksamitnym sosie maślano-cytrynowym
330 kcal
29g
25 min
Łatwe
Smażone krewetki w sosie sojowym
252 kcal
31g
25 min
Łatwe
Chiffonade z szynki w aksamitnym sosie śmietanowym
442 kcal
28g
25 min
Łatwe
Ryba w białym winie
306 kcal
29g
25 min
Łatwe
Portugalskie smażone kalmary
545 kcal
25g
30 min
Łatwe
Klasyczna sola meunière
596 kcal
66g
20 min
Łatwe
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Łatwe
Smażony łosoś w maśle cytrynowym
462 kcal
38g
18 min
Łatwe
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Średnie
Filet z labraksa po włosku
597 kcal
97g
25 min
Łatwe
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Średnie
Smażone przegrzebki
380 kcal
51g
15 min
Łatwe
Eskariola duszona z czosnkiem
153 kcal
6g
25 min
Średnie
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Średnie
Przegrzebki w aksamitnym sosie śmietanowym
337 kcal
28g
25 min
Łatwe
Tatar z tuńczyka
428 kcal
27g
20 min
Łatwe
Pieczony dorsz pod cytrynową kruszonką
312 kcal
29g
25 min
Łatwe
Makaron z Tuńczykiem
675 kcal
31g
25 min
Średnie
Wietnamska sałatka rybna (Gỏi cá)
269 kcal
27g
25 min
Średnie
Sashimi z tuńczyka i łososia
333 kcal
47g
20 min
Łatwe
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Łatwe
Dorada z grilla po portugalsku
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Makrela z Cytryną
607 kcal
41g
25 min