FoodCraft
PrzepisyCennik
LogowanieRejestracja

szybkie śródziemnomorskie anty-cholesterolowe Przepisy

344 przepisów

Sałatka wakame z tofu
Łatwe

Sałatka wakame z tofu

257 kcal
18g
15 min
Bliskowschodnia sałatka z kaszy bulgur i ciecierzycy
Łatwe

Bliskowschodnia sałatka z kaszy bulgur i ciecierzycy

600 kcal
20g
20 min
Tacos z rybą
Łatwe

Tacos z rybą

836 kcal
42g
30 min
Sos Nuoc Cham
Łatwe

Sos Nuoc Cham

36 kcal
1g
10 min
Verduras a la Plancha – Hiszpańskie Warzywa z Grilla
Łatwe

Verduras a la Plancha – Hiszpańskie Warzywa z Grilla

223 kcal
6g
25 min
Cazón en Adobo
Średnie

Cazón en Adobo

384 kcal
31g
30 min
Brokuły na parze
Łatwe

Brokuły na parze

120 kcal
6g
13 min
Krewetki Masala
Średnie

Krewetki Masala

233 kcal
24g
30 min
← Poprzedni15 / 15Następny →

Odkryj również

szybkie śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy Przepisyszybkie śródziemnomorskie sercowo-naczyniowe Przepisyszybkie śródziemnomorskie dostosowane do niewydolności nerek Przepisyszybkie śródziemnomorskie przeciw nadciśnieniu Przepisyszybkie śródziemnomorskie przeciwzapalne Przepisy

Przeglądaj według kategorii

Kuchnie

  • francuskie
  • włoskie
  • hiszpańskie
  • indyjskie
  • amerykańskie
  • japońskie
  • chińskie
  • meksykańskie
  • koreańskie
  • tajskie
  • wietnamskie
  • greckie
  • portugalskie
  • niemieckie
  • brytyjskie
  • orientalne
  • maghrebiańskie

Rodzaje dań

  • Dania główne
  • Mięsa i ryby
  • Desery
  • Przystawki
  • Warzywa
  • Produkty skrobiowe
  • Sałatki
  • Przekąski
  • Śniadania

Diety

  • wegańskie
  • wegetariańskie
  • bez glutenu
  • bez laktozy
  • halal
  • koszerne
  • keto
  • paleo
  • niskowęglowodanowe
  • śródziemnomorskie
  • pescatariańskie

Trudność

  • łatwe
  • o średniej trudności

Czas przygotowania

  • ekspresowe
  • szybkie
  • w mniej niż 45 min

Wartości odżywcze

  • lekkie
  • bogate w białko
  • poniżej 300 kcal

Cechy

  • batch cooking
  • do zamrażania

FoodCraft

Twoje żywienie w prostym wydaniu

Produkt

  • Przepisy
  • Narzędzia żywieniowe
  • Porównania
  • Poradniki
  • Analizy
  • Premium

Firma

  • O nas
  • Program ambasadorski
  • Prywatność
  • Regulamin

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Wszelkie prawa zastrzeżone1% dla klimatu