Średnie
Mleczne barfi z kardamonem
622 kcal
23g
30 min
szybkie śródziemnomorskie przeciw osteoporozie Przepisy
497 przepisów
Łatwe
Tajska sałatka z krewetkami i orzeszkami ziemnymi
237 kcal
25g
25 min
Łatwe
Tajska sałatka z makaronem ryżowym i krewetkami
486 kcal
23g
30 min
Średnie
Tatar z dorady w stylu tajskim
178 kcal
20g
20 min
Łatwe
Chrupiące warzywa marynowane po chińsku
132 kcal
3g
20 min
Łatwe
Szpinak smażony z czosnkiem
261 kcal
8g
15 min
Średnie
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Łatwe
Stek z miecznika z grilla
417 kcal
38g
25 min
Średnie
Łosoś smażony jednostronnie
400 kcal
39g
18 min
Łatwe
Jarmuż stir-fry z czosnkiem i chili
270 kcal
9g
15 min
Łatwe
Pstrąg po młynarsku (Forelle Müllerin)
806 kcal
55g
25 min
Łatwe
Smażony łosoś w maśle cytrynowym
462 kcal
38g
18 min
Łatwe
Tradycyjne ciasteczka walijskie (Welsh Cakes)
563 kcal
8g
25 min
Średnie
Ryba na parze z imbirem i sosem sojowym
502 kcal
50g
27 min
Łatwe
Ceviche z labraksa po grecku
321 kcal
30g
20 min
Łatwe
Pizza Cztery Sery
1271 kcal
62g
27 min
Łatwe
Słodka Kofta z Daktylami i Orzechami
510 kcal
11g
30 min
Łatwe
Kremowe tortellini
659 kcal
23g
20 min
Łatwe
Hush Puppies
408 kcal
10g
25 min
Łatwe
Fusilli ze świeżym pesto
708 kcal
20g
25 min
Łatwe
Krewetki w sosie curry po chińsku
473 kcal
38g
25 min
Łatwe
Paneer Pakora
497 kcal
25g
30 min
Łatwe
Makaron z sosem pistou
722 kcal
19g
25 min
Łatwe
Kremowy makaron w aksamitnym sosie
654 kcal
19g
25 min