Łatwe
Ryż smażony z krewetkami
824 kcal
38g
25 min
szybkie śródziemnomorskie przeciw osteoporozie Przepisy
497 przepisów
Łatwe
Kanapeczki z wędzonym łososiem i mascarpone
536 kcal
18g
20 min
Łatwe
Cytrynowy sos tahini
202 kcal
6g
10 min
Średnie
Kalmary po rzymsku (Calamares a la Romana)
415 kcal
25g
30 min
Łatwe
Paluszki Kurczaka
611 kcal
38g
30 min
Łatwe
Sałatka z pomidorów
144 kcal
1g
15 min
Łatwe
Smażony łosoś z masłem cytrynowym
477 kcal
33g
18 min
Średnie
Gnocchi z ricotty z masłem szałwiowym
919 kcal
47g
30 min
Łatwe
Placki kukurydziane
387 kcal
10g
25 min
Łatwe
Szpinak w śmietanie
282 kcal
9g
30 min
Łatwe
Smażona soja z czosnkiem i chili
247 kcal
16g
18 min
Łatwe
Makaron z Pomidorkami Koktajlowymi
590 kcal
19g
25 min
Łatwe
Brokuły na parze
120 kcal
6g
13 min
Łatwe
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Łatwe
Herbata Karak
233 kcal
5g
20 min
Łatwe
Bruschetta z pomidorami
376 kcal
8g
20 min
Średnie
Mleczne barfi z kardamonem
622 kcal
23g
30 min
Łatwe
Serowe quesadillas
418 kcal
17g
20 min
Łatwe
Miyeok-muk (Galaretka z Wodorostów)
69 kcal
2g
30 min
Łatwe
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Średnie
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
Średnie
Sola meunière z palonym masłem
806 kcal
66g
25 min
Łatwe
Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie
749 kcal
26g
30 min
Łatwe
Słodkie lassi z kardamonem
374 kcal
10g
10 min