Powrót do przepisów
Jjolmyeon

Jjolmyeon

Sprężysty, ciągnący się makaron otulony intensywnym, czerwonym sosem, który idealnie łączy pikantność z orzeźwiającą kwasowością. Chrupkość świeżych warzyw pokrojonych w słupki oraz aksamitne jajko na twardo doskonale dopełniają ten wyrazisty festiwal smaków.

1wyświetleń0
spicyvegetarian
20min
Przygotowanie
10min
Gotowanie
Łatwe
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

1756
Kalorie
53g
Białko
336g
Węglowodany
23g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 800 g
    Chiński makaron pszenny
    ~700 cal/na porcję
    (ugotowany i wystudzony)
  • 6 łyżka
    Gochujang
    ~39 cal/na porcję
    (pasta chili)
  • 6 łyżka
    Ocet ryżowy
    ~4 cal/na porcję
  • 4 łyżka
    Biały cukier
    ~60 cal/na porcję
  • 2 łyżka
    Gochugaru
    ~35 cal/na porcję
    (płatki chili)
  • 2 szt.
    Czosnek
    ~2 cal/na porcję
    (drobno posiekany)
  • 2 łyżka
    Olej sezamowy
    ~68 cal/na porcję
  • 200 g
    Biała kapusta
    ~18 cal/na porcję
    (drobno poszatkowana)
  • 1 szt.
    Ogórek
    ~8 cal/na porcję
    (pokrojony w słupki julienne)
  • 2 szt.
    Marchewka
    ~9 cal/na porcję
    (pokrojona w słupki julienne)
  • 200 g
    Kiełki soi
    ~32 cal/na porcję
    (zblanszowane)
  • 4 szt.
    Jajko na twardo
    ~67 cal/na porcję
    (przekrojone na pół)
  • 2 łyżeczka
    Nasiona sezamu
    ~15 cal/na porcję
    (do dekoracji)
  • 800 g
    Makaron Jjolmyeon
    ~700 cal/na porcję

Alergeny

glutensojasezamjaja
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/5
  1. Przygotowanie warzyw

    Białą kapustę drobno poszatkuj, a ogórka i marchewkę pokrój w bardzo cienkie, równe słupki (julienne). Kluczem do sukcesu jest zachowanie ich idealnej chrupkości.

    10 min
  2. Blanszowanie kiełków

    Wrzuć kiełki fasoli na wrzącą wodę na około 2 minuty. Następnie odcedź je i natychmiast przełóż do kąpieli wodnej z lodem, aby zatrzymać proces gotowania.

    5 min
  3. Pikantny sos

    W miseczce połącz pastę gochujang, ocet ryżowy, biały cukier, drobno posiekany czosnek, płatki gochugaru oraz olej sezamowy. Sos powinien być gładki i mieć lśniącą konsystencję.

    5 min
  4. Gotowanie makaronu

    Ugotuj makaron zgodnie z instrukcją. Po odcedzeniu płucz go bardzo dokładnie pod zimną wodą, pocierając nitki dłońmi, aby usunąć nadmiar skrobi, aż będzie zupełnie zimny.

    5 min
  5. Składanie dania

    Dokładnie wymieszaj makaron z sosem. Na wierzchu ułóż przygotowane warzywa oraz zblanszowane kiełki. Całość udekoruj połówką jajka na twardo i posyp ziarnami sezamu.

    5 min

Wskazówki szefa kuchni

  • Sekretem idealnej tekstury jest płukanie: dokładnie wymasuj makaron pod lodowatą wodą, aby pozbyć się skrobi – dzięki temu nitki pozostaną sprężyste i nie będą się sklejać.
  • Jeśli sos wydaje Ci się zbyt gęsty, możesz go delikatnie rozrzedzić łyżką ostudzonej wody z gotowania makaronu.

Przechowywanie

Podawaj natychmiast po przyrządzeniu. Makaron szybko traci swoją charakterystyczną elastyczność i chłonie sos, co wpływa na konsystencję dania.

4.1
8 opinii
Oceń ten przepis:
Jjolmyeon | FoodCraft