Ogniste krewetki z pieprzem syczuańskim
25 min · 301 kalorie
Szybkie śródziemnomorskie przepisy dostosowane do leczenia GLP-1
230 przepisów
Śródziemnomorskie smaki mogą dobrze pasować do mniejszych posiłków podczas leczenia GLP-1. Spróbuj Greckich smażonych kalmarów (33 g białka) lub Krewetek z mango (299 kcal). 230 przepisów ułatwia znalezienie szybkich dań z białkiem, błonnikiem i umiarkowaną ilością tłuszczu.
Szaszłyki z kurczaka w glazurze gochujang
25 min · 219 kalorie
Grillowana mątwa
25 min · 264 kalorie
Rybne szaszłyki po bliskowschodniemu
28 min · 287 kalorie
Krewetki z mango
30 min · 299 kalorie
Ceviche z labraksa z nutą limonki
20 min · 259 kalorie
Gai Pad Pongali
25 min · 402 kalorie
Mực xào (Wietnamskie kalmary smażone z ananasem i selerem)
30 min · 264 kalorie
Ryba w panierce
25 min · 287 kalorie
Sashimi z tuńczyka i łososia
20 min · 337 kalorie
Ryba tikka z grilla
30 min · 285 kalorie
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
15 min · 353 kalorie
Soczysty kurczak stir-fry z chrupiącymi warzywami
30 min · 323 kalorie
Krewetki Salteado
25 min · 257 kalorie
Bób z pastą tahini
30 min · 465 kalorie
Ryba z grilla w glazurze miso
25 min · 257 kalorie
Wietnamska sałatka rybna (Gỏi cá)
25 min · 271 kalorie
Smażone przegrzebki
15 min · 379 kalorie
Greckie smażone kalmary
25 min · 374 kalorie
Krewetki z grilla
15 min · 306 kalorie
Szaszłyki z grillowanych krewetek
25 min · 300 kalorie
Morszczuk a la Espalda
25 min · 308 kalorie
Ryba z grilla
30 min · 489 kalorie
Cazón en Adobo
30 min · 377 kalorie